冬季穿衣謹記三原則:
內薄軟、中保暖、外防風
立冬「立冬是冬季的第一個節氣」已過,祖國大江南北齊刷刷地降溫了,做好入冬的裝備切換。粑粑麻麻們趕著倒騰毛衣毛褲出來,操著心勸著哄著娃兒穿上,但其實對是穿多還是穿少合適,心裡也沒個底兒。其實,娃兒穿衣禦寒,是有科學指引的!那麼今天奶爸就和大家聊聊冬季裡,新生兒寶寶穿什麼,怎麼穿更合理?
穿什麼衣服
1、布單+包被
一般
寶寶剛出生
時醫院會配發兩套收費的
小包被
,月子裡基本上無需穿衣服,都是小布單和小包被裹著的。如果家裡有暖氣的話,爸媽們只需再準備兩件小布單就足夠了,多了一點用都沒有,一歲內的寶寶長的超快的,買多了也是浪費。若沒有開暖氣,可以再加一件厚一點的連體衣。
2、和尚服
0~3個月齡的寶寶
上衣一般都是和尚服的樣式,因為新生兒的脖頸比較柔軟,套頭式的衣服很不好穿脫,和尚服的設計特別適合新生兒寶寶。一般準備4件差不多夠了,因為寶寶在前三個月長得很快,可以說一天一個樣,所以買多了也是浪費。
不過因為是冬季,穿了和尚服之後,得在外面再包一層厚度適中的包被,但千萬不要給寶寶捂得太多,穿的太厚,以免寶寶得捂熱綜合症。
3、連體衣
因為寶寶沒有腰,又很軟,穿分體衣服會勒到肚子;那種系小繩的衣服,奶爸覺得也是不安全的,系的扣結兒會咯到寶寶。綜合來看,連體衣比較方便安全,一定要
注意連體衣的扣子要塑膠的、不要鐵的,避免寶寶鐵過敏。
而且連體衣可以有效保護寶寶的小肚子,抱寶寶的時候,衣服不至於竄上去。如果是帶腳的連身衣,會把小腳丫也保護得很好。爸媽們可以薄厚的都各買幾件,一般家裡有暖氣穿薄連體衣,出門時穿厚連體衣再包被。
4、貼身的小內衣
很多爸媽們只注意了保暖忽略了寶貝的內衣,其實內衣對寶貝的面板感覺尤其重要。寶貝需要穿柔軟的棉內衣,這樣不僅可以吸汗,而且還能讓空氣保留在面板周圍,阻斷了體熱丟失,寶貝不容易生病,所以內衣一定要柔軟貼身。
5、帽子、襪子、包被也不能少
寶寶頭上血管比較豐富且位置淺,因此散發熱量也較多。寶寶冬天出門時應該戴一頂溫暖、舒適帽子,這樣可以減少全身熱量散發,起到保暖作用,防止寶寶被冷風吹感冒。建議帽子要儘量選擇布制,毛織、毛絨帽子易刺激面板,引起面板感染和發炎。
在冬季,新生寶寶也需要穿襪子,爸媽們可以準備幾副全棉或是羊毛線襪子,襪子不要太緊,必須足夠寬大,能夠讓寶寶小腳丫自由活動。新生兒火力旺,也不需要太厚的包被,寧可晾著點兒,也別捂太熱。
衣服怎麼穿
遵循“三暖”法則
如果新手爸媽們沒有什麼經驗的話,可以遵循“三暖”的法則。三暖是指寶寶的三個身體部位做到保暖“背要保暖、肚要保暖、足要保暖”。
怎麼穿連體衣
1、將寶寶的連體衣前面的紐扣解開,之後將衣服平鋪好。
2、把寶寶平躺放在平鋪好的連體衣上,記得一定要將寶寶的頸部對準衣領的位置,這樣才比較好穿。
3、先輕輕的將寶寶的兩條腿分別穿好,並將連體衣下方的紐扣扣緊,這樣就不怕寶寶的腿亂踢了。
4、接下來,就給寶寶穿上身啦。先將連體衣的袖子挽起來,並將袖口整個撐開,輕輕的將寶寶的胳膊伸進袖子,然後就可以把挽好的袖子放下來;同樣的方法,操作另一邊。
5、最後,將寶寶的連體衣釦子都扣緊,就完成啦。
Tips:連體衣最適合嬰兒初期的寶寶,由於連體衣腰部沒有鬆緊的設計,不僅不會勒到寶寶的腰部和肚子,爸爸媽媽給寶寶穿起來也較分體式的更加容易一些,只是爸爸媽媽記得在給寶寶買衣物時,一定要檢查紐扣是否縫緊,以免造成寶寶誤食哦。
怎麼穿分體衣
1、沿著寶寶衣服的領口,將整個衣服向上挽起來,並用手將領口撐開,用撐著的領口找寶寶的頭,並輕輕的套過寶寶的頭部。
2、接下來給寶寶穿袖子,同連體衣的方法一樣,先將寶寶的袖子挽起來,並用手將袖口撐開,輕輕的將寶寶的胳膊穿進去,然後把挽過的袖子放下來;同樣的方法給寶寶穿另一邊袖子。
3、最後就是將寶寶輕輕的抱起,將寶寶的上衣整理平整,不要有褶皺的地方,尤其是穿衣時挽起來的地方。整理好後,寶寶的上衣就穿好啦。
Tips:
如果爸爸媽媽給寶寶買的上衣是開衫,那麼可以參考我們上文說的連體衣部分。
怎麼給新生兒穿褲子
1、將寶寶的褲腿挽成一個圓形,然後輕輕的抬起寶寶的一條腿,穿好一條腿後,同樣的方法穿另一條腿。
2、給寶寶穿好兩條腿後,輕輕的抬起寶寶的腿,並順勢將褲子向上提一點點。
3、最後,將寶寶抱起來,並將寶寶的褲腰部分提到腰部,並將寶寶的褲子、上衣都整理平整,就全部完成啦。
Tips:
在給寶寶穿衣的過程中,奶爸要提醒爸爸媽媽的是,新生兒非常柔軟,所以在給寶寶穿衣時,一定要動作輕柔,千萬不可生硬的拉拽寶寶哦。
如何判斷寶寶冷熱
我們判斷寶寶冷不冷,不要單純的靠摸摸寶寶的小手,這個判斷不準確還容易失誤。
判斷寶寶冷熱,可以透過用手摸摸寶寶的後頸部,如果光滑的溫暖,就是剛剛好,說明寶寶不冷不熱,溫度適宜,如果寶寶後頸潮溼,就說明穿多了,要減衣,還要把汗擦乾淨,換掉溼衣服,當然最好要在出汗前減衣,不然換衣服也極易感冒。
注意:
寶媽寶爸判斷寶寶冷熱時,也千萬要注意自己的手的溫度,
不要用冰涼的手
摸寶寶的後頸,不僅判斷不出來寶寶冷熱,而且對寶寶來說也超級不舒服,刺激寶寶的面板。
常見問題
Q1、寶寶衣服穿多,有危害嗎?
有,而卻還不少!
易導致捂熱綜合症:
寶寶的身體都限制在厚厚的衣服裡,身體產生的熱量無法散發,衣被裡的溫度越來越高,寶寶又小,熱得不行了也難以表達,長久的高溫會導致孩子高熱、脫水、缺氧、昏迷,甚至呼吸、迴圈衰竭。
易感冒、發燒:
寶寶穿得太多,容易出汗,若出汗後,家長們沒及時發現,增減衣物,冷風一吹,反而更容易受涼。
可引發面板病:
寶寶穿得太多可引發溼疹、膿皰疹等面板病。
影響生長髮育:
過度保暖的結果是,寶寶被層層包裹,行動不便,運動能力受到很大限制,最終導致了運動遲緩。
Q2、把寶寶包成粽子就不冷了?
不對!
把寶寶包成了粽子,除了容易出痱子溼疹等,更是容易讓娃難以適應氣候變化,抵抗力下降更容易生病。
Q3、
什麼是洋蔥穿衣法?
洋蔥穿衣法,是指穿衣服要像洋蔥一樣,穿搭多層,每一層都薄薄的。
做到內層材質柔軟、透氣排汗+中層保暖+外層防風防雨這樣衣服與衣服之間會形成隔絕冷空氣層,達到保暖作用。
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