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提升孩子幸福感的10個小秘訣,家長知道多少

很多心理學方面的研究都表明:相比賺更多的錢、取得更高的成就,家庭關係的融洽更能讓人感受到幸福。

其實,孩子的幸福感都體現在生活中的小細節裡了。

提升孩子幸福感的10個小秘訣,家長知道多少

那麼,有什麼小秘訣可以讓孩子擁有快樂的好性情呢

01 開心就大聲笑出來

有些父母喜歡在孩子面前保持嚴肅的形象,認為這樣才有威嚴。其實不是那麼回事,陪孩子放肆的笑一次。

讓你的家中充滿笑聲,並經常給孩子一個擁抱,就是愛他最好的表達。

02 給予鼓勵和讚美

鼓勵和讚美可以激發孩子的成功欲。孩子天生是喜歡被鼓勵和讚美的。

表揚孩子不是簡單地說:“你真棒”,而需要指出他們具體細節的成功。

比如“我喜歡你畫得這些花,顏色鮮豔,真好看。“

表揚越具體,孩子越能夠根據父母的話,對自己作出實事求是的評價。

比起讚美,鼓勵更重要。讚美只是評價孩子所做事情的結果,而鼓勵會增加孩子做好一件事的意志力。

03 不要苛求完美

孩子畢竟是孩子,總會犯錯,總有這樣或者那樣的不足,用寬容的心包容他。由於各方面能力有限,父母不可太過於追求完美。

接納孩子的不完美,孩子得到父母的認可和愛時,才會對自己有信心。

提升孩子幸福感的10個小秘訣,家長知道多少

04 藝術的魅力

文學、音樂、舞蹈等各種藝術愛好,能夠培養他們的藝術情操,豐富孩子的思想認知,給生活帶來一絲精彩。

這些愛好還可以成為一個感情的釋放口,幫助他們表達自己和對世界的情感,並從中獲得體驗生活的樂趣。

05 重視睡前親子時光

每天的睡前時光往往是親子間最親密的時候,可以和孩子分享這一天發生的美好事情、陪孩子聊聊天,講故事、珍惜這段美好時光。

06 給孩子選擇的權利

不做專制的父母。阿德勒個體心理學曾提到,每一個孩子都是獨立的個體。

他們有自己的思想。因此讓孩子自己做選擇,既培養了孩子的思考能力,又讓孩子在自我選擇中收穫了成就感。

07 偶爾滿足孩子

對孩子的教育,制定的規則並不是一成不變的。偶爾滿足下孩子,給個小驚喜,更能提升孩子的幸福感。

比如,孩子想吃冰淇淋,孩子一直很想要的某個玩具或是很想去的某個地方。可以在一個風和日麗,心情美好的日子裡,滿足孩子吧。

提升孩子幸福感的10個小秘訣,家長知道多少

08 多帶孩子參加戶外活動

走進大自然,呼吸新鮮空氣,和孩子一起跑步、一起騎車、一起打球……這些活動不但能增強孩子的身體素質,提高孩子的運動技能,還能增進你們的親子關係。

09 一起制定出遊計劃

孩子需要見識更廣闊的世界。郊遊、新年、旅行、……父母與孩子會共度許多出行時光,和孩子一起制定計劃,不僅讓孩子參與到其中,更讓孩子體會到享受過程的幸福感。

10 幫助孩子擁有夢想,實現夢想

孩子擁有夢想,人生會更加積極有方向。父母引導孩子相信這個夢想能實現,這種行動就會賦予孩子進行自我成長的積極“動機”。

幫助孩子對這個夢想進行具體的勾畫,圍繞這個夢想啟發他的具體行動。家長在不斷鼓勵孩子的過程中,孩子就會朝著自己想要的方向發展。