很多人擔心電動牙刷會不會存在什麼危害，電動牙刷會對牙齒造成傷害嗎？雖然很多的品牌廠商都強調電動牙刷並沒有什麼危害，而且也確實有非常多的實驗證明電動牙刷的安全性。但是網上依然有不少使用者在吐槽電動牙刷的各種傷牙問題，到底誰說的是真的呢？今天我們一起來詳細分析一下。
我自己是一名4年電動牙刷使用者，一開始之所以會使用電動牙刷也是被各種營銷洗腦，然後就入手了一支99元的電動牙刷嚐鮮，一開始也沒敢買太貴的，怕是智商稅。然後這幾年的使用下來，跟我女友一起也差不多換了10來支電動牙刷，當然其中有一些不合適的就退貨了。就我自己目前的使用體驗來看，我認為電動牙刷的優點還是很明顯的，當然也存在一定程度的危害和傷牙的問題。
我們先來看看電動牙刷這幾年為什麼會如此火爆呢？
其實電動牙刷的火爆主要跟它的清潔力強勁有關，它有著遠高於普通牙刷的清潔力，以及能夠很好的彌補普通牙刷無法仔細刷牙、以及各牙齒角度不好使勁導致的清潔盲區問題，當然再加上各種明星種草網紅帶貨，自然電動牙刷就在國內開始火爆起來！
而之所以會先講講電動牙刷的火爆呢，主要還是想要強調它的優點高強度的清潔力和效率，但是正是這個高強度的清潔力也帶來了一些危害隱患，加上明星種草網紅帶貨會讓很多人盲目的從眾購買。
其實大家去網上各種討論區搜尋一下，就能發現電動牙刷的火爆背後為什麼存在不少人吐槽傷牙，或者擔心傷牙的問題呢？
這些使用者的遭遇其實有一些我也有遇到過，比如刷牙出血、震得牙疼、到後期遇到過牙敏感刺痛、頻繁的牙齦炎等等。
我自己總結了一下，電動牙刷存在哪些危害弊端？電動牙刷會對牙齒造成傷害嗎？
第一個危害弊端：
會存在對牙齒的磨損。電動牙刷的工作原理就是透過上下左右高強度的震動頻率對牙齒進行清潔，但是這種高強度的震頻，如果牙齒素質本身不佳，或者產品品質低劣，又或者刷牙方式不正確，就會導致一定程度上的磨損。
第二個危害弊端：
會在一定程度上對牙齦等軟組織造成破壞。刷牙出血就是一個例子，所以電動牙刷一般我從不建議使用者使用過硬的刷毛，震動頻率太強的電動牙刷我都不推薦！
第三個危害弊端：
如果有嚴重的牙周炎，嚴重的牙齒敏感等問題，電動牙刷可能會加重病情和牙齒問題。
尤其是很多牙醫和口腔師經常強調的電動牙刷長期很難發現的慢性磨損要特別關注，
有的人喜歡震感強一點的產品，有的人刷牙方式錯誤就非常容易在不經意間不斷的刺激牙齒牙齦，久而久之也就形成了對牙齒牙齦的傷害，當然普通牙刷也會存在這個問題。
電動牙刷的大多數危害和對牙齒的傷害還是在於兩個方面的根本原因！
1、對自己的牙齒不瞭解，
很多人可能認為自己的牙齒情況挺好，其實我們成年人幾乎每一個人都有各種牙齒疾病，包括蛀牙、牙周炎、牙敏感等等各種疾病，下面是一組口腔疾病資料大家可以看看。其實透過這些資料我們能夠看到每個人的牙齒情況並不樂觀，但是很多人一方面不會去做牙齒體檢，一方面對自己的牙齒健康程度盲目樂觀，在這樣的情況下很多人就會盲目隨意的選擇電動牙刷，這本身就大大增加了傷害牙齒的危害弊端。
2、對電動牙刷的購買和使用不了解，
再就是一個很重要的傷害牙齒的原因，大多數人其實對電動牙刷沒什麼概念，大多都是看了明星種草網紅帶貨購買的，也並不知道應該怎麼挑選怎麼使用。你要知道的是每一支電動牙刷都有特定的使用人群，不適合使用的人群就容易傷害牙齒，造成危害，尤其是我們每個人的牙齒素質還不搞，健康程度較差的情況下，更是如此！
很多人習慣挑選一些震感非常強的歐美品牌，也有很多人喜歡佔便宜購買低價產品，還有很多人根本不知道怎麼挑選，就看誰家的顏值設計好看就買，在有就是很多人喜歡看評價，誰家的評價好就買誰，這在電動牙刷品類來說不太科學，因為每個人的牙齒情況不同，A認為好用，B就不一定合適，所以挑選電動牙刷是一門學問。
而在我自己使用過的電動牙刷中，有幾款國產的我自己反覆使用，以及大量的實驗測試發現，很大程度上是比較適合大多數國人的，
比如強烈推薦的扉樂電動牙刷，反覆測試非常適合國人牙齒，他們家是國內唯一的專業級護牙品牌，主打降低80%刷牙傷害，對長期慢性磨損也有特殊最佳化，
技術實力很強，同時從不做廣告，光靠口碑傳播，很多牙醫推薦。
當然還有我認為不錯的松下也不錯，這是我對日本品牌比較意外的一次，
舒適度還不錯，尤其是刷毛的柔軟度，不過清潔力稍差一點。
另外在低價產品中舒客表現也還可以，
雖然不能跟中高階產品相提並論，但是價效比還不錯。在電動牙刷中千萬別追求國外品牌就是香這個道理。要知道國人設計的電動牙刷才會更適合國人牙齒，畢竟國人大量的牙齒口腔機構資料擺在那裡，國外品牌不可能有針對性的去開發研發。
想要避免電動牙刷對牙齒造成的傷害與危害弊端，一些挑選和使用電動牙刷的禁忌需要知道！
第一點：電動牙刷並不是所有人都可以用，
尤其是嚴重的牙周炎、牙齒鬆動、60歲以上的老年人都不建議使用電動牙刷，尤其是購買電動牙刷之前一定要看看自己牙齒存在什麼樣的問題，這對選擇適合自己的電動牙刷至關重要。
第二點：選擇電動牙刷必須注意三個關鍵，
一個是清潔力，一個是護牙度，一個是舒適度，這三個指標缺一不可，但是很多品牌在清潔力做的很好，但是在護牙度和舒適度上做的較差，所以選擇電動牙刷的時候不能僅僅關注清潔力和震動頻率，要多關注護牙度和舒適度。
第三點：切不可過度求快，
這是很多牙齒口腔護理都呼籲的，我自己一開始使用電動牙刷也會很使勁的去刷牙，就希望能儘快改善牙齒情況。甚至很多人對快速美白、快速除垢等有著較高的預期，或者求快心切，導致很多人暴力刷牙，或者過度刷牙。還有人漸漸患上“清潔焦慮症”：很多人對口腔清潔越來越焦慮，呈現出高效、快速、深度清潔的需求，過度焦慮會物極必反。傷害牙齒牙齦。
以上就是我自己在使用電動牙刷的過程中總結的一些電動牙刷危害，以及對“電動牙刷會對牙齒造成傷害嗎？”類似的問題進行的一些經驗總結，電動牙刷其實我一直都在用，雖然中途遇到過不少的問題，也有過刷牙出血、甚至是導致輕度牙敏感等情況，但我還是在牙醫的建議下繼續使用電動牙刷，因為電動牙刷的缺點和危害是人為導致的，而電動牙刷的優點和好處是普通牙刷無法替代的，所以大家對電動牙刷的優缺點都要有一個理性認識，不要一聽說有危害，會對牙齒造成傷害又不敢嘗試，總之理性科學認知，不要盲目選擇使用或者不使用！
