有一個日劇短片叫《我的家裡空無一物》，說的是女主麻衣，其房間亂七八糟，平時習慣將東西亂丟亂扔，堆得到處都是。後來麻衣變成了另外一個極端，不斷地扔掉不需要的東西，直至“我的家裡空無一物”，東西極少，擺放非常整齊。喏，就像下面這樣：
《我的家裡空無一物》劇照
這種生活方式被稱為“極簡主義”，極簡主義者認為人根本不需要用到那麼多東西，所以提倡將不需要的東西扔掉或者送人，然後在源頭也就是購買環節上要深思熟慮，非必要的東西就別買了。但是“極簡主義”，因為一個“極”字，所以很容易讓人走向一個極端，類似《我的家裡空無一物》的女主麻衣，把整個家的東西幾乎全扔了。我看這部短劇的時候，倒是覺得牆上的電視其實並不必要，因為我現在從來不會坐在客廳看電視了。我在幾年前買了一部65寸的大電視，當時想的是用來看電影，但是買來之後，發現用的次數不超一手之數。這件事提醒我，我們很多消費的決定是想當然的，如果按照我的標準，那麼在我對“極簡主義”下的定義裡面，不應該包括電視這個東西。
因此極簡主義不應該有一個普世性的標準，不一定得“極”其嚴格地扔掉東西，控制自己的消費慾望。我們要對極簡主義下一個自己的定義，它是用來提醒你在生活裡面有哪些東西是必要的，哪些東西是可有可無的，哪些東西是壓根不需要或者用不著的，然後根據你的個人實際情況，去最大化壓縮自己對於物品的慾望。
前段時間我進行斷舍離，斷舍離講究的是一個動態的極簡主義的過程，我發現自己確實買了一堆用不著的東西，現在堆得到處都是，想處理出手又難，特別是一件大件，比如電視、電視櫃、茶几，這些東西是當初裝修房子的時候想當然就入手的，結果住進來之後發現我並沒有這方面的需要，所以這些東西都成了擺放，每每看到還礙到自己的眼。那麼在我眼中的“極簡主義”，自然就不應該包括以上物品，但是有些人有看電視的習慣，這些東西就不屬於被處理之列。
實踐極簡主義，最重要的並不是一個勁地扔東西，一個勁地割捨自己對於物品的慾望，而是對現有的物品進行一個動態的思考，有哪些東西是可以處理掉，有哪些東西應該予以保留。再者，將來想買一個東西的時候，要事先想清楚這個東西擺放的位置，以及自己對它有沒有確切的需求，不要想當然地認為自己需要它，很多時候這種“需要”只是一種幻想罷了。
界定你的“極簡主義”，其實相當於一個人探索自己內心慾望與需求的過程，將紛擾繁雜去掉，剩下的是大道至簡。
