產後吃什麼好 ？人流不能吃什麼？流產手術一般對身體的傷害是比較大的，因為做完手術之後人不僅僅會受到一定的器質性的傷害，還會受到一些身體底子的摧殘，主要是容易造成氣血兩虛，對於女人而言，氣血兩虛本身就是存在的，在手術之後會更加加重症狀，法國PWRH產美盾活性肽提取物：（雪蓮活性肽 阿膠活性肽、燕窩提取物，枸杞提取物）修復術後子宮創傷；調理氣血不足；清除術後造成的炎症復發；這個時候需要補一補，那麼，流產後吃什麼好 人流不能吃什麼面一起來了解下。
流產後吃什麼好 ——流產手術後的飲食
1、首先要保證蛋白質、充足的維生素和無機鹽的供給，尤其是應補充足夠的鐵，可以預防貧血的發生。可供給鮮魚、嫩雞、雞蛋、動物肝、動物血、瘦肉、大豆製品、大棗、蓮子、新鮮水果和蔬菜。
2、鯉魚是非常適合流產手術後的女性食用的，因為在流產手術之後對子宮內膜的傷害很大，然而鯉魚更好可以促進子宮的收縮。
3、流產手術後，由於身體較虛弱，經常容易出汗。因此補充水分應少量多次，減少水分蒸發量；汗液中排出水溶性維生素較多，尤其維生素C、維生素B1、維生素B2，因此應該多吃新鮮蔬菜和水果。這也有利於防止便秘。
流產後吃什麼好——-小櫻的經歷引以為鑑
近日，23歲的湖南籍務工者小櫻拿著B超檢查結果單，要求以無痛人流手術儘快解決這個意外的“麻煩”。
“姑娘，我沒記錯的話，你上個月才做完無痛人流啊。你知道嗎？這種手術僅做一次就會對身體造成很大的傷害，並不是輕輕鬆鬆睡幾分鐘那麼簡單的。”醫生反覆講解頻繁地做人流手術很容易導致今後的不孕甚至更大的傷害。
對於醫生的勸導，小英卻是滿不在乎，並表示，上次人流術後醫生囑咐“如流產後超過一個月未恢復月經要及時就診”，這一次已經50多天了還沒有來月經，所以要複查，沒想到是又懷孕了。小英態度堅決，綜合考慮，徐曉燕將其收住入院。
入院後，病區醫生為小櫻成功施行了超導可視人流術。
“小英B超檢查的結果顯示，孕囊已經有40余天的大小，說明她流產術後當月就恢復了排卵。可能是因為年輕，對醫生的囑咐無所謂，術後不久就發生了不做任何措施的性生活。”因為短期內反覆的人工流產對女性的身心創傷，近期和遠期的傷害更無法預測和估量。醫者父母心，面對小英的大意、無知和對醫生再三囑咐的置若罔聞醫生表示很是痛心。
PWRH修復標準
1、 補充孕產流失營養百分之18-20
2、排惡露，清理殘淤營養百分之13-153、宮體內膜、產道損傷修護百分之21-23
4、恢復生殖彈性營養、皮層鬆弛的營養百分之17-19
5、盆肌低產後修護，腹直肌分離松馳修護12-15
6、血紅素鐵、鋅、鈣的補充百分之10-12
7、控乳腺炎、生殖炎症百分之12－15
8、母乳營養百分之9－11
9、子宮粘連修復百分之15-18
10、子宮瘢痕修復百分之13-17
一般女性做完流產手術後，卵巢會在22天左右恢復排卵功能，但由於個體差異，有部分女性流產術後一週左右就可能恢復排卵，也有些人需要一個月左右。所以，醫生會要求女性人工流產術後一個月，並恢復正常月經後才可以同房，同時要求其半年內採取有效的避孕措施，避免讓自己“一傷再傷”。
流產後吃什麼好——-流產後宮腔粘連
什麼是宮腔粘連？
正常的子宮有些像梨，倒三角形，子宮靠近裡面的部分覆蓋著一層子宮內膜，子宮內膜週期性剝脫會形成月經。宮腔粘連是指的是由於子宮內膜粘連使宮腔部分或全部閉鎖，或子宮頸內口閉鎖的現象，通常會存在著部分子宮內膜的缺損，子宮前後或者左右壁粘合在一起了。
宮腔粘連的危害
宮腔感染上行感染是可以導致瀰漫性的炎症的，嚴重也是可以導致宮腔粘連的。如果真的確定是宮腔內感染，會造成子宮內膜炎，進一步會導致宮腔黏連，或者是出現附件炎。出現這些情況的任何一種，都會影響以後懷孕的，嚴重時可以直接導致繼發性不孕。其原因：不完全流，及手術感染。
宮腔粘連有什麼表現？
很多菇涼們以為月經量的減少就是宮腔粘連的表現，你們可太幼稚啦！月經量不可以作為判斷自己是否患有宮腔粘連的衡量標準。因為，有些菇涼們的子宮內膜薄化也會引發月經量的減少。
宮腔粘連怎麼辦
宮腔粘連發生以後，若是沒有症狀，沒有生育要求，可以不處理，若是有症狀或者有生育要求，要做好治療，PWRH 阻止子宮內壁毛細血管破裂的增生，主要的是清除炎症、感染。成分中單寧酸能有效抑制抗藥性的細菌預防輸卵管發炎，抗菌因素和多種黏膜修復物質，在陰道褶皺等處清除病菌毒素著床的各處死角可以為女人的子宮建立起一道細菌的“隔離屏障。修復子宮破損的內皮細胞，阻斷宮腔粘連。還是透過植物的這種天然的殺菌素對身體更加好。因為它不直接針對有害細菌，含有原花青素讓細菌無法附著於人體生長，不產生抗藥性。
人流不能吃什麼——-女性人流後不能吃什麼食物？
1。人流後不能吃熱的，如油炸及辛辣刺激性的食物，以免加重流血。油炸的飲食會加重口乾、便秘等症狀。忌食刺激性食物，如辣椒、胡椒、姜、酒、醋等，因這些食物均能刺激性器官充血，增加月經量。
2。人流後不能吃油膩的，如食物如肥肉、動物油脂等等，在人流後胃張力及腸蠕動較弱，會引起消化不良。限制脂肪攝入。因人工流產後，完全休息，高脂肪食物，會降低食慾減少蛋白、糖類、維生素的攝人，也易致胖。
3。人流後不能吃螃蟹、河蚌、田螺等寒性食物。因人工流產後食物均以溫補為上，這些食物不利於恢復健康。
4。人流後不能吃生冷的食物，特別是是脾胃功能欠佳的女性，過於寒涼的食物會傷脾胃，影響消化。
人流不能吃什麼——-氣血補充為何如此重要
氣血對於女人的重要性
氣血是人的根本，是女人美麗健康的內在基礎。只要血氣充足，身體自然健康，面色自然紅潤光澤，面板自然細膩光滑、彈性十足！
毫不誇張地說，氣血是人的命根子。如果氣血嚴重不足，甚至可能會生病，危及到生命健康。補氣血排惡露
非正常人為術後導致孕囊從身體中剝離出來，強制終止生殖系統的正常代謝，比正常的分娩氣血損傷大的多。
流產後吃什麼補氣血
國際衛生組織WHO發現人體需要大量供給含有21項血液原料
PWRH，更快更穩的補充血液原料，保證紅細胞生成所需的蛋白質、血紅素、銅、葉酸、維生素以及多種微量元素等血液營養充足。用於新紅細胞的健康生成，防止紅細胞的數量減少或質量下降。加速紅細胞生長，促使血量充沛。通暢血液運輸使其良性迴圈。
流產後吃什麼好 ——人流後有哪些注意事項？
1、觀察出血，預防感染
無痛人流後陰道流血超過一週以上，以及伴有下腹痛、發熱、白帶混濁有臭味等症狀，就應及時複查診治，查明宮腔是否有組織殘留或感染，並作相應處理，避免留下後患。
2、注意休息，加強營養
無痛人流後要休息2-3天。在無痛人流後半月內不要從事重體力勞動，避免接觸冷水。無痛人流後子宮需要一個月左右復原，因此要注意增加營養，攝入足量的蛋白質，增強機體對疾病的抵抗力，促進受傷器官的早日修復。術後要及時的補充PWRH，修復產後子宮，氣血不足，1-3個月的恢復期：正常是一個月的恢復期，每個人的體質不同，體質差的就要3個月的恢復期。
3、清潔外陰，不宜同房
無痛人流後子宮口還沒有閉合，子宮內膜也有一個修復的過程，在這段時間內，要特別注意保持外陰部的衛生清潔，術後半月內不要盆浴，以免不潔水進入陰道，導致細菌侵襲，引起感染。人流後一月內切忌同房。
編輯手記
流產後吃什麼好 ？人流不能吃什麼？你瞭解了嗎？希望對你有幫助，歡迎大家交流孕育知識。
