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腦科醫生:2物會“偷走”孩子的記憶力,家長若不制止,將害了娃

很多孩子從一出生開始,家長就為孩子們規劃好了未來,為了滿足孩子的需求,大部分情況下會溺愛孩子,就像廣東佛山的劉阿姨孩子今年上初三,之前劉阿姨對孩子都是有求必應,但是最近孩子不怎麼愛吃飯,老是吃一些零食,這讓劉阿姨感到十分生氣,說孩子孩子也不聽,都上初三了也不抓緊學習,報了好幾個輔導班成績沒有什麼提升,讓劉阿姨趕到十分苦惱。

腦科醫生:2物會“偷走”孩子的記憶力,家長若不制止,將害了娃

上個星期劉阿姨跟孩子的班主任進行了溝通,班主任也反饋到孩子上課總是注意力不集中、老是開小差,有時候作業也完成不了,阿姨和班主任感到十分苦惱,然而意識到是孩子的大腦發育出現了問題,便趕緊帶著孩子上醫院檢查了一下,原來孩子的腦部發育遲緩,導致記憶出了問題,兩種食物在作祟。

腦科醫生:2物會“偷走”孩子的記憶力

1、油炸食物

像油條、薯條、炸雞等等都屬於油炸食物,這些食物十分受孩子們的歡迎,香酥美味的口感甚至讓成年人都感到痴迷,偶爾吃一次、兩次對身體並不會有什麼損傷,攝入過多的油炸食物,不僅會使孩子的身材變得肥胖,還會降低身體的免疫能力,而且油炸食物中含有大量的飽和脂肪酸,損傷大腦的神經中樞,讓孩子的記憶力有所下降。

腦科醫生:2物會“偷走”孩子的記憶力,家長若不制止,將害了娃

2、甜品飲料

隨著經濟不斷髮展,越來越多的飲料進入我們的視野,導致很多孩子喜歡喝飲料,並不喜歡喝白開水,飲料中含有大量的糖分和碳水化合物,過多的攝入會消耗血液中大量的氧氣,產生大量的丙酮酸、乳酸等物質,這些物質容易使孩子的注意力無法集中,影響孩子的睡眠情況。

經常給孩子吃2物,有助於健腦益智

第一、經常吃烯酸素

如果家裡孩子經常丟三落四、記性差,建議家長經常給孩子吃一些烯酸素,它是腦細胞生成的基礎,可以刺激大腦皮層,幫助神經元的生長,加快神經中樞的資訊傳遞,讓孩子更容易接受知識點,並且加以記憶,從而提高孩子的記憶力以及學習效率,孩子的成績自然而然會有所提升,另外它還具有保護視力的作用。

腦科醫生:2物會“偷走”孩子的記憶力,家長若不制止,將害了娃

第二、經常吃香蕉

香蕉是我們生活中常吃的一種水果,香蕉中含有較多的營養物質,例如:蛋白質、纖維素、維生素等等,最重要的是香蕉含有豐富的磷,可以促進孩子的成長髮育,提高孩子身體免疫力,讓孩子擁有一個更好的體質。

分享2個提高孩子記憶力的技巧

(1)學習記憶方法

想要提高孩子的記憶方法,掌握正確的記憶方法是十分重要的,在生活中常見的記憶方法有反覆記憶、聯想記憶、死記硬背等等,建議家長替孩子找尋適合自己的記憶方法,從而提高孩子的記憶力。

(2)培養興趣

興趣對於孩子來說至關重要,可以說興趣是孩子的第一任老師,家長可以發現孩子感興趣的事情,從感興趣的事情上面,讓孩子進行相關的記憶,從而提高孩子的記憶能力。