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當寶寶呱呱墜地的一刻，他與父母的連線開始真正地建立，幼小的嬰兒需要成年人的照料，建立起父母與嬰兒間的依戀成為了一種本能選擇。成年人的依戀是我們對於生活中特定個體的情感，嬰兒的依戀是他們與父母間的互動，嬰兒依戀於父母，父母也依戀對於寶寶的照顧。
鄰居家的寶寶只有六個月大，鄰居想要儘快地回到公司，最近開始訓練寶寶接受父母的離開。不巧的是，六個月的小寶正是處於對母親的依戀期，鄰居只要一出門，小寶就在家裡撕心裂肺地哭泣。鄰居說，小寶晚上休息的時候緊緊握著她的指頭，不讓她離開，每次看到這樣的寶寶，她喝酒只能打消了回去上班的念頭。
離開父母就放聲大哭，是大多數孩子的必經階段，這也是孩子成長的一個關鍵時期
——
情感依戀期。根據研究顯示，一歲以內的小寶寶
，
需要母親
每天至少
花費9個小時的時間陪伴身旁的。
情感依戀的誕生源於需要，寶寶對於媽媽的依戀幾乎成為了一種與生俱來的本能。
一、6個月嬰兒的依戀期有哪些特徵？
1.分化的依戀期
六個月大的嬰兒認識媽媽，他們進入了人分化依戀期，近半年的日夜相處讓寶寶們認識到媽媽是最熟悉、懂得自己的人，所以寶寶們只接受媽媽，他們開始了
針對性
的依戀，有了類似於
粘人
、
認生
的表現，這也是孩子真正建立起了自己的依戀關係的一種直接表現。
2.分離焦慮
六個月的寶寶們認得出媽媽，很多媽媽會發現寶寶很喜歡粘在自己的身邊，就算是自己去衛生間，寶寶都要著急找媽媽，媽媽要是離開寶寶一段時間，寶寶多數會在家裡哭個肝腸寸斷。這一階段的寶寶開始能夠區分媽媽和其他人了，寶寶們只願意對著媽媽笑，只喜歡媽媽的懷抱。
3.陌生人焦慮
陌生人焦慮也就是怕生，六個月的寶寶害怕和陌生人的接觸，不願意看陌生人，不接受陌生人的懷抱。當媽媽將寶寶交給陌生人的時候，寶寶會下意識地找媽媽，無助的哭泣。
六個月的寶寶只願意和媽媽建立親密的依戀關係：茫茫人海中，我只願意在你身邊，無論是微笑還是眼淚都是為你。當然，依戀也是會有不同的型別區分。
二、寶寶的3種依戀型別：
1.
安全型依戀
這一型別的嬰兒在母親的身邊時，無論在什麼樣的場所都能過獲得安全感，儘管場所陌生，他們也願意積極探索，哪怕有陌生人前來互動，他們也能從容應對。但當母親離開的時候，寶寶們就會感到不安，只要母親回來，他們很容易就能被安撫，繼續自己的玩耍。
2.
迴避型依戀
這一型別的寶寶看似乖巧不怕生，實際上並未和母親建立親密的情感依戀，無論身處何地，媽媽是否在身邊，他們都不會表現出明顯的不安，他們隨時隨地都可以投入對未知的探索之中。
3.
抗拒型依戀
這類嬰兒在母親離開前就會異常警覺，在媽媽離開後會表現出明顯的不安，撕心裂肺地哭泣，沒完沒了的大鬧，甚至是在母親回來後他們都會既期待母親的安撫，又同時抗拒母親的觸碰。
依戀的型別不是固定不變的，每個孩子不能被父母絕對劃分到某個型別之中，由於受得外界因素與自身成長的影響，有的孩子可能會同時有三種類型的傾向，大多數時候孩子們會相對平穩的表現出某一確定的傾向。
三、孩子為什麼會形成好與不好的依戀型別？
1.依戀型別有好壞
嬰兒與父母之間的依戀型別是有好壞之分的，好的依戀型別是安全型依戀，寶寶需要媽媽的陪伴，卻不會過度敏感於母親的離開。不好的依戀型別是抗拒型和迴避型依戀，寶寶處於兩種極端，要麼不依戀，要麼極度敏感。
2.養育質量
研究顯示，母親的養育質量會直接影響孩子的依戀型別。
能夠迅速接受寶寶情感訊號，照顧寶寶細緻入微的媽媽們，會發現孩子的依戀通常是安全型的；不喜歡過多的肢體接觸，照顧小孩粗糙笨拙，反感孩子的小脾氣的媽媽們，往往會發現孩子出於不好的依戀型別之中。
3.家庭與社會的環境
兒童從出生就有不同的氣質特點，結合寶寶們出生的社會環境以及家庭氛圍，擬合良好的家庭會獲得一枚安全型依戀的寶寶，擬合欠缺的寶寶會導致依戀型別的扭曲。
在近20年的研究中，研究者們認識到在依戀關係的形成過程中，家庭以及成員間的作用同時發揮著較大的影響。只有寶媽們找出影響孩子依戀型別的因素，才能有針對性地調整孩子的不良依戀關係。
四、該如何緩解？
1.提高陪伴質量
抗拒型的依戀模式，多數是媽媽們低質量的陪伴，媽媽們把陪伴定義為陪在身邊，但照顧寶寶的任務卻落在了爸爸或是老人的身上，對待孩子時而冷淡時而熱情似火。真正的陪伴不是隨心所欲的陪，陪伴是一種照顧，母親透過陪伴的細緻給予孩子相應的安全感。
2.真正關心孩子
迴避型依戀關係中，父母們通常過於自私，害怕照顧孩子，他們與孩子的接觸大多數時候並沒有老人或是阿姨的接觸時間長。
在繁忙之中，抬起頭，收起一部分焦點關注到孩子身上，讓孩子真正的感受到父母的關心，一個微笑，一聲安慰，都會改變孩子的依戀型別。
在媽媽的身邊，孩子能感受到安全，能全身心地適應陌生的環境，是真正的依戀關係所給予孩子的饋贈。孩子處於不好的依戀關係中，不是孩子的問題，是寶寶在內心深處尚未建立起足夠的安全感。
生命的初始決定著孩子的健康，決定著孩子的性格，父母與孩子的互動關係決定孩子的依戀型別，只有安全型的依戀關係才會讓孩子勇敢的面對這個世界，真正的理解什麼是愛。孩子能夠陪在父母膝下的時光僅有短短的數十年，光陰如梭，請不要錯過孩子的第一年。
今日
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