懷孕期間，一開始女性會注意自己身體的變化，出現了一些妊娠反應，會經常跟過來人確認，這種情況是不是正常，會不會對胎兒有什麼影響，當等到滿意的答覆後，大部分的孕婦都能安心的在家裡養胎。如果腰痠背痛就多休息，如果是胃口不佳就多變著法弄些好吃的補充營養，媽媽們在這期間都會善待自己的身體
孕早期的時候重視，孕中期的時候謹慎，到了孕晚期的時候，大部分的孕婦都會鬆了一口氣，開始放鬆一些事情。有時候懶得動就不動，有時候吃不下東西就直接不吃，想著胎兒發育已經成熟了，這時候應該沒有了什麼風險。不過孕婦在開行快要解放的時候，也會遭遇一個難題，晚上的時候多半會出現這個“需求”，讓女性有時候覺得不好意思，能忍就忍著，不過忍久了還會影響寶寶
這個“需求”就是孕婦晚上的時候總想要上廁所，有時候一個晚上明明睡得正香，卻有了想要上廁所這個生理反應，很多孕婦不得不從睡夢中爬起來找廁所。正常人一個晚上上廁所也就一到兩次的排頻率，而孕婦上廁所的頻率可能達到了一個晚上7，8次，這個反應經常折騰得睡不安穩。於是就有孕婦想出了一個方法，能憋著就不去，減少上廁所的次數。但這個方法可能會有些壞處
影響睡眠質量。很多孕婦認為只要不去廁所，繼續躺在床上就算是休息了，睡眠質量會比經常跑廁所好，這可不見得。如果孕婦經常忍者，其實自己也是覺得不舒服不好受，多半的經歷會放在這上面，經常在淺度中度睡眠徘徊，無法進入深度睡眠。這種睡眠質量就被拉低了很多。還不如乖乖的跑廁所，完事後一躺下就很能進入到夢鄉。孕婦睡眠不好不舒服，也會一些到寶寶的睡眠
影響胎兒發育。孕期晚上出現這個生理需求很正常，由於孕晚期胎兒重量比較多，會壓迫到女性的膀胱，膀胱的容量變小，一喝水可能就需要上廁所。如果孕婦忍就了不去排解，可能會造成尿液迴流，其中的一些物質對人體並不友善。對孕婦的健康造成不好影響，腎臟也可能會受到波及，也會影響到胎兒的發育。開來憋著不上廁所並不是一個好習慣，孕婦還是應該順從生理需求。
在孕晚期的時候，為了安全著想孕婦最好在房間裡放一個床頭燈，孕婦需要起來上廁所的時候，就開一下燈方便視物，以免黑燈瞎火的發生意外，多了一個小燈對孕婦的安全會有保障。如果孕婦的肚子比較大，行動起來不太方便的話，晚上上廁所的時候，最好叫醒身邊的人，讓丈夫攙扶著行動會更好。
