什麼時候結婚生孩子，似乎是件各憑心情的事，但在不同年齡段，人的身體狀況是不同的，尤其是對於女性朋友而言，在不同的年齡生育對於胎兒或者自身的情況會產生不同的影響，所以也就有了“最佳生育年齡”之說。
女性最佳生育年齡是幾歲？
首先，標題並不是聳人聽聞，人類到了25歲，發育最晚最慢的大腦的額葉也發育成熟，至此，身體達到了生命的頂點，接下來要發生的就是開始逐漸地走下坡路，從心臟到大腦乃至身體各部分，只是程度不同而已。
所謂“最佳”，就是醫學上的各種妊娠不良結局發生率最低。如果從純生物學上來說，25歲——30歲左右是女性最佳生育年齡，這時子宮頸管彈性好，容易擴張，子宮肌肉收縮有足夠力量，容易平安分娩。
想要孕育一個生命，對男女雙方都有所要求。對於男性而言，只要保證有活性和質量正常的精子就可以。對於女性而言，不僅要有高質量的卵子，還要有良好的子宮環境、通暢的輸卵管以及正常的內分泌水平。
35歲，是女性生育的一道坎兒，超過35歲的懷孕女性被界定為“高齡產婦”，她們的卵巢功能急劇下降，不僅難受孕，即使懷上了也易流產，且寶寶出現畸形的可能性也比較大。
除了卵巢功能不可逆轉地下降以外，隨著年齡的增大，患其他影響生育的疾病風險也有所增加，包括子宮肌瘤、輸卵管疾病以及子宮內膜異位症。
相較於年紀更小的女性，高齡產婦患上妊娠高血壓綜合徵、妊娠糖尿病等疾病的機率也更高。另一組資料則顯示，高齡產婦佔到憂鬱症產婦的70%以上，也就是說，即便你順利生下孩子，“產後憂鬱症”還在那裡等著你。
年齡對於生育影響如此大，如果想要生孩子的話，姐妹們最好提前做好計劃，不要錯過最佳生育年齡。
當然如果您馬上30歲，就要錯過最佳生育年齡，雖然卵巢功能開始下降，但離完全不能生育還有一定距離，所以現在規劃起來也不遲！
只要孕前積極地做好心理、生理準備，定期進行孕前體檢、孕期產檢，合理飲食，積極避免、控制各種孕產期併發症，同樣也可以擁有健康的寶寶。
深圳中山泌外生殖提醒：如果已經35歲以後並且還患有不孕症，那麼建議可以考慮人工輔助生殖技術，例如試管嬰兒。
