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推薦一款寶媽自己在家就能做、有營養的寶寶零食

寶寶一歲以後,就特別喜歡吃一款零食,其實最初是買來想給寶寶放到輔食裡吃的,可發現她特別愛單吃,看到小瓶子,總是拿著跑過來讓我給開啟,自己用小手捏著吃,吃的滿臉都是,那樣子好搞笑。

不是別的,就是比較常見的核桃黑芝麻粉,海苔芝麻粉。

後來偶然刷到一則新聞,有個三歲娃總是跟著媽媽吃海苔,因為碘超標,吃出了甲狀腺的問題。

這讓我開始反思,是不是買的這個也要考慮是不是加了新增劑……等很多疑心疑慮的問題。

左思右想,哎?小時候守在奶奶身邊,一邊看著奶奶擀炒熟的芝麻,一邊吃的暖心景象出現在腦子裡。

對啊,我幹嘛不自己給寶寶做著吃呢。

就這樣,經過了幾次嘗試,把握好了火候,現在終於給她做出來香香的零食粉,我稱他多仁粉。

就是把寶寶愛吃的瓜子,花生,核桃,黑芝麻,弄成粉,混在一起。

步驟是,先把花生,核桃拍碎,然後將鍋加熱,與黑芝麻、瓜子仁一起放進鍋裡炒,兩三分鐘聞到香味就停火,盛出來。

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放在面板上,用擀麵杖一點點擀成面,你會被他所散發出來的香味迷醉的。

寶寶更愛吃,小眼睛看著面板一下都不移開,然後用小手捏一下放到嘴裡,快樂的直拍手,這個時候你會覺得自己是最幸福的媽媽。

想一想,這曾經也是我的童年樂趣,也是我和哥哥最愛吃的零食,雖然那時只有芝麻。

。 因為那時我們都幾歲了,奶奶擀的時候還會放一點鹽,吃起來吃嘴裡香到心裡,直到現在那感覺、那場景依然清晰。

一把炒芝麻,一撮鹽,一個面板,一根擀麵杖。

最原始的方法蘊藏著最真實最走心的快樂。

如今,寶寶也這麼喜歡。

有些東西,很簡單也很老舊,但是經典又值得回味,是可以傳承的。