有位婦人特別喜歡為了一些瑣碎的小事生氣。
她知道這樣不好，便去求一位智者幫助。
智者聽了她的講述，就一言不發地把她留在了一個房間中，然後鎖門而去。
婦人氣得跳腳大罵，罵了許久，智者不理會，又開始哀求，智者自若罔聞。婦人終於沉默了，智者來到門外問她：“你還生氣嗎？”
婦人說：“我只為我自己生氣，我怎麼會到這個地方來受這個罪。”
“連自己都不原諒的人，怎麼能心如止水？”智者拂袖而去，過了一會兒，智者又問她：“你還生氣嗎？”
“不生氣了。”婦人說。
為什麼呢？
生氣也沒有辦法呀。
“你的氣並未消逝，還壓在心裡，爆發後將會更加劇烈。”智者又離開了。
當智者第次來到門前時，婦人告訴他：“我不生氣了，因為這完全不值得氣。”
“還知道值不值得可見，心中還有所衡量的人還是有氣的，”智者笑著說。
當智者的身影迎著夕陽立在門外時，婦人問智者：“先生，什麼是氣？”
智者將手中的茶水傾灑於地上。婦人想了良久，頓悟！磕謝而去。
這個故意告訴我們，何苦要氣？
氣是用別人的過錯來懲罰自己的行為。
我們不要因為一點小事，使自己的情緒失控，發努，這樣往往會因小失大。
生活中會遇到很多的瑣事，不要被這些無謂的小事困擾，及時消除心中的憤怒情緒。
心智成熟的人必定能控制住自己的憤怒情緒和行為。
當你生氣時，你要問問自己：一年後生氣的理由是否還那麼重要？這樣想會使你對許多事情得出正確的看法。
所以在我們每次要生氣時，多想幾個為什麼，為什麼生氣？值得這樣生氣嗎？慢慢你會冷靜下來思考，很多問題都能有不同的解決方法。
