有些準媽媽會遭遇長肉不長胎的狀況，不管吃多少，胎兒還是小。這可能是胎盤功能不夠強的緣故。而玉米中含有大量的鎂離子和維生素B，鎂離子在人的身體內具有輕度擴張血管的作用，能夠增加胎盤的血流量。胎盤具有轉運和運輸的功能，是連結準媽媽和胎兒的橋樑，胎盤功能增強了，胎兒才能從準媽媽那裡汲取到更多的營養。孕期多吃些玉米，有利於胎兒的發育。
剛結婚的時候彼此都比較小，就沒有著急要孩子，夫妻倆準備開始備孕，可是這一備孕就是兩年，仍然沒有好孕，最後婆婆從鄉下趕來帶著他們去醫院檢查，當醫生看到檢查單的時候震驚壞了，原來，馨子還是處女，怪不得一直懷不上，醫生表示很無語，原來他們每次同房就只是抱在一起，這樣能懷上寶寶才怪了，於是醫生就給他倆開了一份“特殊的藥方——多看電影”，聽完醫生的建議，馨子和老公都羞紅了臉
一、身體狀況
我們都知道懷孕之前需要去醫院對身體做個檢查，只要保證夫妻雙方的身體健康，各方面指標都正常，那就說明可以進行備孕了。
二、姿勢和次數
合理健康的夫妻生活才能保證好孕，而且研究證明，傳統的姿勢更容易好孕。當然夫妻生活不能太過頻繁，這樣反而不利於好孕，會影響受孕機率
三、精子質量
優質的精子質量才能保證好孕，也能確保寶寶的健康。上面說過頻繁的同房會降低精子的質量，對受孕有影響，而且劣質的精子一旦和卵子結合形成受精卵，會容易造成胎兒畸形或者影響寶寶的智力。
女性長期的熬夜對身體健康不利，特別是對於想要懷寶寶的準媽媽來說更是如此。因此在備孕期間，準媽媽們一定要保證充足的睡眠，同時加強營養補充。 熬夜的危害究竟有多大？或許道理你早已爛熟於心了，但我還是要再告訴你。 卵巢儲備功能下降：對女性來說，卵子質量會在30歲以後直線下降，卵巢儲備功能也會下降。正常情況下，人體中的多種性激素都是在熟睡狀態下才能產生，時間一般在晚上10點到凌晨6點。所以熬夜的女士就無法順利產生性激素，從而出現月經不調，無法正常排卵等卵巢儲備功能下降的症狀，降低懷孕的機率。 降低免疫力：熬夜容易出現精神不振，出現疲勞，長期這樣，身體的免疫力會大幅下降，對於備孕的成功率也大打折扣。 內分泌失調：熬夜會對女性內分泌系統有損害，容易出現月經不調、月經推遲、月經量少、痛經等內分泌失調症狀。
