我們往往會主動尋找別人對自己的評價，當遇到挫折和打擊時，很可能用別人對我們的評價，選擇一些能夠解釋自己不斷失敗的證據，以作為搪塞自己的理由。
然而，無論別人怎樣評價我們，做決定的始終都是我們自己。能動搖我們內心的，不是別人，恰恰是自己！
不介意別人看法的人不多，能做到這一點並不容易。
我們不是完全不理會別人的看法，而是在聽取外界聲音的時候，更要尊重自己的內心。
尤其對那些有危害的評價。當我們心中冒出一個懷疑的聲音時，不妨多思考一會兒，真的是這樣的嗎？多思考一下可以讓我們更容易找到解決問題的方法。
那如何正確認識自己呢？我們可以從
身體、心理和能力
三方面來思考。
我們的身體素質如何？是否健康、體型勻稱、身手敏捷、動作協調性好？
我們的心理狀態如何？是積極、樂觀、堅強、能承受壓力，還是消極、悲觀、遇事退縮、不敢面對挑戰？
我們具備哪些能力？是否能控制自己的情緒，有組織能力獨立性強？
這些看似簡單、看似平常的事情，有可能我們從沒認真想過。
大家可以借鑑一下這張表格就行自我分析，同時也可以讓孩子試著測試一下。
用心思考每個問題有助於解決我們的問題，掌握這樣思考的方式和方法，比單純的答案更重要。
當我們進行自我分析的時候，也不要完全沉浸在自己的小世界之中。可以收集父母、老師、同學、朋友等身邊人的意見，看我們自己分析的結果與他們心中的印象是否一致。
正確的自我評價,最重要的一點是找到自身的特質。
一旦找到了自己正面的特質就要堅持到底，而需要改變或提高的地方就要做出計劃去堅持完善。
明白自身具備對特質其實還有另外一個好處，就是孩子高中選科和填報大學自願時會更清晰。現在已經過了鐵飯碗的時代，只要發揮自己的全部優勢，每一個行業都能出類拔萃。
不忘初心，牢記自己的夢想和目標，人生才不會迷茫。
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