最近，相信很多吃瓜群眾都瞭解到一個駭人聽聞的事情，就是關於前EXO隊長，歸國四子之一的吳亦凡私生活，我們並不是要評點他的私生活如何，因為每個人的私生活都是自己的隱私。
其實，這件事情本來不該提到桌面上來講的，因為都是成年人了，這些無法真正實錘的事情，或者說這種應該走法律途徑的事情，其實應該走法律途徑解決，但是既然當事人已經提上了桌面，我們也要藉著這件事情說一下健康的生活。
健康離我們很遠，也離我們很近
每個人都希望得到健康，就如同這件事情來說，如果是真的，首先就是三觀不正。如果是假的，肯定是有所淵源。健康的生活，自律的生活，首先取決於自己的心態，人有慾望是一件正常的事情，但是過度的慾望會讓人迷失方向。通常我們見到自律的人，身體會比較健康，因為他們會安排好自己的生活，採用健康的生活方式，控制好自己的飲食，安排好自己每天的時間。但是，不健康的人，通常就是把心思花在了貪心，慾望上，當然，也不是絕對的，不過如果你是自律的人，而且沒有什麼基礎疾病，那你會能夠懂得以上所說自律的重要性。
美麗不僅僅是外表，還需要內在
第一：我們身體健康就能自然散發出外表的美，如果我們僅僅是外表美，把自己保養得非常好，但是身體總是病懨懨的，那總有一天外表也會跟著變化。
第二：外表美，不如心態美。有很多明星，網紅，小年輕，樣子都非常地迷人，有特色，吸引人，但是，如果心不善，一般來說不會長久美下去，雖然我們第一印象是看臉，但如果內在不足以支撐，總有一天，臺也會塌陷。所以，我們更需要的是內在的美，是我們自律的生活，過適合自己的日子，讓自己健康其實可以很簡單，但是一定要有自律，不自律想要健康是一件非常難的事情，除非你底子超級無敵好，可以供你無限量消耗。
都美竹和吳亦凡引起我們的深思
吳先生已經報警了，不管事情真假，我們只能靜待結果，但是我們必須要引以為戒，不管是真的還是假的，作為女孩子，一定要自律，保護好自己，作為男孩子，也要自律，守護好女孩子，其實相愛的兩個人，肯定不忍心對方受到傷害，如果忍心，或者下狠手，說明雙方不夠愛。愛別人，首先要自己，學會愛自己，自己才有資本去愛別人，我們總說要愛，愛家，愛國，其實首先要學會的是愛自己。
這件事情，給我們敲醒了一個警鐘，不管是私生活還是日常生活，不管是隱私，還是日常工作，我們都需要學會自律，自律才有可能得到健康。不管男生女生都一樣，我們堅持運動，就能夠收穫身體上的健康，私生活上也是的，我們節制，就能獲得對於私生活的期待和慾望，所以每件事情，我們都應該要自律，只有自律才能夠獲得更多。
