俗話說，你是什麼人，便會吸引什麼人。每一個人都有一個氣場；充滿樂觀氣息安貧樂道的人，好運便會與之相伴；充滿悲觀思維憤世嫉俗的人，黴運很難不與之相隨。
所以，一切的發生都是自己內心的映照。你若盛開，蝴蝶自來，你若精彩，天自安排。
心可將地獄變天堂，天堂變地獄；世事並無好壞之分，全看我們怎麼去想。
我們有什麼樣的想法，就會有什麼樣的結果，所以，思維方式決定一切，一個人的一生快樂與否，源於自己的思維方式是好還是壞。
5月份我讀了3本關於思維方式的主題書籍，非常不錯分享給大家。
1. 《思維改變生活》
推薦理由：我們不能改變別人，也不能改變環境，但我們可以改變自己的思維認知方式。在這本書中，作者舉了很多例項，便於讀者理解某些具體的操作過程。
《思維改變生活》
，是一本實用而可靠的心理學指導書籍，它能幫助我們征服那些挫敗我們的想法和行為，並教會我們能理性處理自己的憤怒、焦慮、挫折感等情緒，讓我們的溝通更有效，幸福感更強。
作者埃德爾曼博士有著豐富的閱歷。她是一位研究人員、作家，也是一位心理諮詢師。她在書中提出的認行為療法，就是用實事求是的思維模式來幫助我們對情緒的困擾，做出更好的反應。
所謂的“認知行為療法”就是一種心理學方法。“認知”就是我們大腦中的思維，它包括感覺，知覺，記憶，想象，思維和語言等心理的過程。即由我們的想法和觀念組成。
書中，作者列出常見的錯誤想法或不良思維的模式有：恐怖化、非黑即白、以偏概全、自找罪受、草率得出負面結論、責備、貼別籤等。
高中同學娥的身高不到1。5米，她一直因為這個不可改變的自身條件自卑多年。
她曾坦露心聲，說她其實很喜歡唱歌，而且聽一遍就會哼唱，但始終怕在眾人面前大膽表現自己，很怕別人嘲笑她，她的婚姻和工作，都是委屈求全，典型的自找罪受。
無論是在生活還是在工作中，有些人遇到不順心的事情時，常會感覺難以忍受。於是產生非黑即白的思維，或者擴大事情的消極後果，來加倍折磨自己，讓事情變得恐怖化。
還有一些人，他們在遇到糟糕的事情或者不公平的體驗時，總是抱怨、指責別人或者給別人貼標籤，要不就是草率得出結論以偏概全。
以上這些錯誤的想法和認知，不但不能解決問題，而且會把問題擴大化。所以，抗挫能力決定一個人的幸福指數，人的優雅狀態取決於控制自己憤怒情緒的程度。
《思維改變生活》是一本心理學乾貨書籍，感興趣的朋友可以把它當做枕邊書，詳細通讀書中內容，並經常翻閱。因為我們的認知最容易影響我們的情緒和行為，我們要隨時監測我們的思維和認知活動。
2.《思考，快與慢》
推薦理由：我們需要在思維層面突破舒適區的束縛和人腦快速思考的慣性，養成理性思辨的習慣，徹底改變我們對思考的看法。
諾貝爾獎獲得者丹尼爾·卡尼曼教授在
《思考，快與慢》
中指出大腦有兩種不同的思考系統：以直覺和感性為基礎的系統1：快速思考，和理性的系統2：慢速思考。
面對任何問題，我們的大腦首先本能地啟用系統1快速思考，渴望從過去的經驗裡快速找出直接答案，即使答案十分牽強，有時也照搬照抄。
我們的大腦只有在系統1快速思考陷入困境的時候，系統2慢速思考才被啟動，利用更靠譜的理性邏輯分析看待問題。
比如，我在觀看3D電影時，一條蛇從螢幕裡向我撲來，即使我知道這是計算機合成的虛擬場景，我也會下意識地做出躲閃的動作併發出尖叫的聲音。
這種自動開啟的系統1快速思考，簡化了我們的生活，讓我們不必每天早上起來都思考一遍如何穿衣戴帽。
而系統2慢速思考是相對被動的，只有在感受到系統1快速思考的求助時才會啟動。
如果我們沒有理性思考的習慣，平常我們面對大多數熟悉的問題，就會不假思索地用系統1快速思考，從而選擇相對安全而從眾的解釋。
我們要正確運用《思考，快與慢》的幾條效應和幾條理論，學會自信地理性思考，做出正確的判斷，完成自我從平凡到優秀的提升，甚至實現從優秀到卓越的飛躍。
3. 《思辨與立場》
推薦理由：在當今拼腦力的時代，變化的世界需要我們運用批判性思維不斷學習、經常反思，獨立思考。
《思辨與立場》
是風靡全美的思維方法，也是國際公認的批判性思維權威大師的抗鼎之作。
作者理查德·保羅是批判性思維基金會的建立者，琳達·埃爾德是一位教育心理學家。兩人都是批判性思維領域的國際知名作家。
塞內加說:“偉大的思想能變成巨大的財富。”
窮人之所以窮，富人之所以富，不在於文憑的高低，也不在於現有職位的卑微或顯赫，關鍵的一點在於，我們的思維方式是窮還是富。我們的思維水平是在批判性思維的低層次、高層次、還是最高層？
低層次思維，是一個人從不反思自己做錯了什麼，總覺得是別人的錯；
高層次思維，一是知道自己錯了，但不願意承認，雖然自己心知肚明，但別人批評就是不行；二是知道自己錯了，也願意承認，但不願意說出來；
最高境界的思維，是知道自己錯了，也能夠坦然地告訴大家，也叫自我批判的外顯化。
作者在《思辨與立場》一書中講到，批判性思維將認知的10個標準運用於推理的8個要素中，從而養成認知的8個特質。
本書在開篇就告訴我們，如果我們在生活當中有煩惱，根本原因是我們的思維方式錯了。
因為要做到內省，並且願意被別人看到，是非常難的，這就是為什麼我們總是感到煩惱和焦慮的原因。
訓練我們的批判性思維，可以幫我們掌控自己，讓我們過上更充實、快樂和有安全感的生活。
寫在最後:
思維改變一切，積極的思維可以讓我們的生活越來越好，而消極的思維則會導致我們的生活出現各種各樣的問題。
積極的思考需要我們三思而後行，能讓我們避開思維的陷阱，做出正確的決定。
是思維塑造了我們，無論我們在做什麼，無論我們有怎樣的感受，也無論我們想要什麼，—切都由我們的思維品質決定。
約翰·彌爾頓說:“心靈自主，天堂地獄皆其定。”
3本不錯的思維方式書籍分享給大家，想要改變我們的生活，從改變我們的思維開始。
