看《再見愛人》的樂趣，除了看三組嘉賓夫妻甜虐的愛情，更有意思的是看嘉賓一針見血的點評，其中我最喜歡的是沈奕斐老師。
沈奕斐是復旦大學社會學系副教授，也是兩性情感專家。
很多人好奇，一個社會學教授怎麼就成了兩性情感專家了呢？
沈奕斐老師在節目裡為大家揭曉了謎團，原來她這個專家是“吃醋吃出來的”。
沈奕斐老師說，自己明明是一個很理性很獨立的人，但到了感情裡就會變得特別討厭，特別容易吃醋。
她知道老公沒有什麼問題，但就是會擔心，想要把對方死死地留在自己身邊。
最後她自己都受不了自己了，決定深入去研究兩性情感心理，最後不僅解決了自己的問題，還為別人解除了情感上的困惑。
在《再見愛人》裡，沈奕斐老師就金句頻出，精準到位地指出了嘉賓婚姻裡存在的問題，讓人不得不佩服。
她曾說過三個金句，如果夫妻能夠做到這，可能很多會避免很多婚姻的不幸。
1。主觀定義婚姻
“我和章賀之間沒有愛情”
這是郭柯宇對她和章賀10年婚姻的定義，直到現在，她的這個觀念都根深蒂固。
可事實真的如此嗎？
雖然節目開始，郭柯宇和章賀幾乎沒有互動，交流也很生澀，但慢慢地兩個人放下了戒備，逐漸地在向對方靠攏。
天冷了，郭柯宇會主動為章賀拿圍巾取暖；
章賀看到郭柯宇愛喝酸奶，把自己的一份都讓給她，郭柯宇記在心裡，第二天專門拿了酸奶給章賀喝；
在晚會前，選衣服環節，章賀細心地給郭柯宇選擇了她喜歡的款式，還不忘保暖……
細節是騙不了人的，想要關心一個人也是藏不住的。
後面，章賀勇敢地站上天橋對郭柯宇喊話，愛意滿滿，聽得郭柯宇淚流滿面，哪裡像兩個不相愛的人？
郭柯宇一直都宣稱她和章賀過了10年沒有愛情的婚姻，每每聽到這樣的話，章賀的眼眉都會流露出心酸。
沈奕斐老師說了一句話，郭柯宇一直在自己定義婚姻。
婚姻絕不是用一句話就能簡單定義的，而是要用愛去經營，用心去感受的。
如果想要讓婚姻重新煥發生機，就要拋卻對這段感情的固有執念，感受自己和對方的愛意。
只要彼此都還珍惜，就有重新愛上對方的可能。
2。在陽光下決策
佟晨潔和魏巍這一對絕對算是一對歡喜冤家。
好的時候像在看甜寵劇，吵起架來感覺整個空氣都是凝固的。
如果讓兩個人在氣頭上做選擇，答案毫無疑問是分手。
比如說到孩子，佟晨潔認為魏巍愛酗酒，情緒不穩定，生長在單親家庭的她不想自己的孩子也有一個不負責任的爸爸。
可魏巍卻認為如果有了孩子，他自然會成熟，成為一個有擔當的父親。
兩個人在這個問題上，從始至終都沒有達成共識。
可是當兩個人平心靜氣下來，雙方也會互相體諒，照顧對方的情緒。
知道媽媽過來是催佟晨潔生孩子的，魏巍開始時並沒有對媽媽表現得特別熱情，想讓媽媽知道自己是向著老婆的。
聽了這話，佟晨潔害羞地低下頭說：“我知道。”
這個時候誰會認為兩個人是將要離婚的夫妻？
有一次，兩人前一天剛大吵過，第二天就又和好如初了。
這時沈奕斐老師說，這就是為什麼我們說要在陽光下做決策，這樣兩個人才能往越來越好的方向走。
在氣頭上的時候，我們很容易做出衝動的決定，這個時候不妨讓自己先冷靜下來，心靜時做出的選擇才不會讓自己後悔。
3。女人不能只靠婚姻成長
朱雅瓊和王秋雨這一對總是很少給人甜蜜的感覺，而是總有一種疏離感。
沈奕斐老師加入後，帶大家一起做心理小遊戲，讓朱雅瓊和王秋雨頂著額頭對視15秒。
這個環節裡，王秋雨閉著眼睛享受其中，朱雅瓊則是調皮地不時抬頭看王秋雨。
遊戲結束後，兩個人都眼神都變得柔軟了。
之後，沈奕斐老師指出兩個人在婚姻裡存在的最大的問題就是“把婚姻看的太重”。
“你們讓婚姻承載了太多意義，應該學會不要把所有的訴求都放在婚姻裡去實現”。
她還指出，朱雅瓊的問題就在於把自己的成長跟婚姻全混在了一起。
簡直就是神點評，一句話就說透了朱雅瓊在婚姻裡失望的原因。
朱雅瓊曾說，她想離婚的本質原因是這段婚姻沒有讓她越變越好，反而讓她越來越自卑。
因為王秋雨一直以來都在給朱雅瓊挑毛病，很少肯定她，特別是朱雅瓊最愛的音樂，在王秋雨眼裡總是差點意思。
這讓朱雅瓊自信心大減，總覺得自己不夠好。
其實不是她不夠好，是她太過於在於王秋雨對她的評價，把成長的評判標準都交給了婚姻。
就像沈奕斐老師說的，我們應該在婚姻裡成長，但不是隻在婚姻裡成長。
好的婚姻可以讓我們內心更加充盈，但我們的成長不該只依賴婚姻。
不要主觀定義婚姻，在陽光下決策，擁有在婚姻外成長的能力，沈奕斐老師給出的三點建議可以避開很多人婚姻不幸的坑。
經營婚姻沒有一成不變的章法，我們都是在跌跌撞撞中尋找夫妻相處的最優方式。
沒有最好的婚姻，只有可以變得更好的我們。
