《奔跑吧兄弟》的遊戲設定為“跑男團”與嘉賓先前往各個任務地點進行前期任務，由勝出的隊伍或個人獲得對最終任務有利的提示或權力，最後在最終任務地點進行終極環節。節目流程主要有兩種形式：多個小任務及追逐戰或一個主要追逐戰。成功勝出的隊伍或個人，將獲得該期獎品。
《奔跑吧兄弟》
《奔跑吧兄弟》一方面更多的融入了文化元素，打造中國特色的“跑男”文化。西湖、敦煌、烏鎮、洛陽、西安、武漢等各地的風土民情在節目中展現，在給人們帶來快樂的同時，也極大地展現了各個地方的民俗風情。另一方面把握受眾心理變化，加入社會熱點元素。節目在內容設計和嘉賓參與方面結合當前社會熱點和輿情走向考慮，設計懸念性、趣味性和時代感兼備的遊戲任務，儘量多選擇一些輿論認同度和關注度較高的明星藝人加入；第三方面是注重健康理念的傳播，提升活動正能量。“娛樂”、”陽光“、“健康”是《奔跑吧兄弟》的三個關鍵詞，強調了永不言棄的拼搏精神。
而這次我們將《奔跑吧兄弟》融入企業主題活動中，我們每個人都能參入其中！
下面就來介紹都有哪些小遊戲：
你畫我猜
你畫我猜
遊戲規則：第一個人看到一個名詞後，用簡筆畫將其表達出來，第二個人依照首位的簡筆畫再畫出一幅簡筆畫，以此類推，直到最後一個人依據提示給出答案。
懲罰措施：“大錘”砸腦、表演節目等
指壓板動作
指壓板動作
遊戲規則：根據提示做出相對應的動作，比如，‘三隻手，四隻腳’、‘兩隻手、三隻腳’等；最快擺出動作且堅持十秒的隊伍獲勝。
懲罰措施：指壓板上做俯臥撐
纏帶轉圈
纏帶轉圈
遊戲規則：將兩到三米的長“布條”纏到身上，然後迅速跑至對面隊友處，在不用手的前提下，將“布條”纏到隊友身上，以此類推，直至最後一名隊友完成即可，用時最短隊伍獲勝。
懲罰措施：原地轉圈
對視測心跳
對視測心跳
遊戲規則：男女雙方佩戴電子血壓計後，靜默對坐，也可語言‘攻擊’，總之用盡一切方法讓對方心跳加速，時間為一至兩分鐘，遊戲結束後，心跳數值小的為勝利。
懲罰措施：輸的一方為贏的一方做一件事
撕名牌
撕名牌
遊戲規則：每人佩戴寫有自己名字的名牌，雙方在不傷害對方的情況下可以採用運動戰或者正面對戰，想方設法把對方後背上的名牌撕下來即為勝利者，如果途中一人名牌被撕，則被撕名牌者淘汰。
懲罰措施：表演節目
每個人都是明星
以上游戲我們從來都是觀看節目中的明星們在表演、玩耍，而加入到這次主題活動中的話，每個人都能體驗這些，每個人都能成為別人眼中的“明星”！
