講到身材，大部分女生都會第一個跳出來叫苦，平凡人都已經很辛苦了，何況是靠臉吃飯的明星們，除了可以比較做自己的歌手和網紅，如果單論需要上鏡的女演員來說，不論在歐美或亞洲，對女演員的要求就是要“瘦”。
女演員為了上鏡忌口、瘋狂運動是家常便飯，但至少“避免女性以外形被物化”在近期已經是大家都有的共識，希望社會抹去刻板觀念，讓女人放下瘦胖好好做自己。
好萊塢的男演員很可憐
而最近《權力的遊戲》中飾演“高園玫瑰”瑪格麗·提利爾的娜塔莉·多默爾提到：“其實不只女生，好萊塢的男生也很可憐，都一樣在受苦。”
說真的，好萊塢對男人的外貌要求根本超現實，他們要求男演員練出像漫畫裡的超巨身材，尤其是超級英雄，每個都要有3D動畫般的腹肌和胸肌。
為了練出那身在電影裡只露幾分幾秒的身體，男演員們要先把自己吃胖，接著開始嚴格控制飲食、接受每天地獄般的訓練。還可能造成一輩子的陰影， 《斯巴達300勇士》的傑拉德•巴特勒就說過他到現在想起來都覺得很痛苦，真的太逼人。
拍完電影休息一下，就要被笑成“變形大叔”
好不容易拍完電影可以放鬆一下，但一沒運動、肌肉消掉又要被笑“發胖走樣變大叔”，像是《舞出我人生》的查寧·塔圖姆和《速度與激情》的範·迪塞爾，都曾經因為下戲發胖被笑很久，做成一堆梗圖。
身材練好之後，不管演什麼電影都會被要求脫衣服
甚至產生許多後遺症，像是“雷神索爾”克里斯·海姆斯沃斯 練到最後“重訓成癮”，成為瘋狂的健身魔人，不只自己走火入魔，同劇的演員的壓力巨大。
而且只要男演員身材一練起來，不管劇情需不需要，為了搏關注，編劇都會硬要他們脫一下，像是扎克·埃夫隆不管演什麼幾乎都會脫衣服，一定會去海邊玩或沖澡。
誰規定英雄一定要那麼壯？
我們不會要求每個女演員的身材都像查理茲·塞隆，那為什麼男演員就要受到這樣的要求？為什麼《美國隊長》裡，從瘦變壯是一種“進化”？沒有人規定要那樣壯才能當超級英雄，其實精瘦的克里斯·埃文斯也很帥。
外國網友們也紛紛留言贊同這樣的想法，表示真的不是每個人都覺得那麼壯才是帥：“請好萊塢放過男演員，讓大家的審美觀迴歸正常吧！”。
