今天跟大家分享的問題是，為什麼明知和對方不可能在一起，還是不願意放手。在我直播的時候，經常有人給我說，分手後，一直捨不得和對方分開，雖然知道兩個人可能確定沒辦法在一起。但是就是心痛，難受，不願意和對方在一起。白天可能還比較理性，但是晚上，總是很難受，很想哭。很想走出來，但是卻發現很難。
那為什麼，我們明知和對方不可能在一起了，還不願意放手呢。大機率是因為自己對自己的付出不甘心，這種在心理學叫“沉默成本效應”。沉沒成本效應的原始定義為“如果人們已經為某種商品或勞務支出過成本，那麼便會增加商品或者勞務的使用頻率”，這一定義強調的是金錢及物質成本對後續決策行為的影響。也就是說，一旦付出之後，人們有個成本心理，因此會繼續自己的投資行為，即使他也知道這一行為是不明智的。
在愛情中，很多人也都這樣認為：“我為他付出了那麼多，不能就這麼放棄了。”正是因為有這樣的心理，即使他明知已經不可能了，依然想要挽回，要想繼續，但是最後收穫的卻是更深的傷害。愛情不是一個人的犧牲，而是兩個人的共同付出，只有這樣，彼此才會感到幸福。真正愛一個人，也會尊重對方的選擇，如果不能在一起了，也會為對方考慮，而不是把愛變化成一種傷害，一直糾纏對方，這是佔有慾，而不是真正的愛。
愛情要拿得起放得下，有時候，失戀也不是因為不愛對方，而是雙方不合適，這個時候，我們學會及時止損，及時放手，尊重對方，才是最好的選擇。雖然說，你可能失去了一段感情，但是你也獲得了人生的一次成長機會。要學會感謝那個離開你的人，他的離開也許會讓你的生活變得更加美好。
The End
薛虎周，情感諮詢師，職業生涯規劃師，高階塔羅心理諮詢師，如果您正遇到職業困惑、情感問題、心理困擾，可以私信我，就能得到我的聯絡方式，我會針對你的情況，提供相應的解決方案，協助你走出目前的困境。
