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每天一點心理學:心智狀態

此刻與過去

或許都在未來之中

而過去也包含了未來 ————艾略特

每天一點心理學:心智狀態

我們的年齡的成長是有一定規律性的,嬰兒期、兒童期、青年期、成年期、老年期,是呈一種線性的發展,但是我們的心理層面卻無法用單純的時間線來掌控。而這就是精神分析師所謂的“心智狀態”。

艾略特的詩中很好的描述了這種心智狀態,比如你嬰兒期有的心理狀態,在你成年期也會存在,但是可能不會輕易顯現出來。也許特定環境中那些藏在心底的心智狀態就會顯現。

這裡有一個公式Ps↔D,其中Ps是偏執分裂心理位置,D是抑鬱心理位置。

偏執分裂心理位置表示被害恐懼這一主要的焦慮狀態和對抗這些恐懼的防禦機制,主要表現在嬰兒時期,只會關切自身的利益,當自身利益受損時就會不計代價的維護自己。比如哭鬧。

而抑鬱心理位置表現出較為體諒的態度,會為他們考慮,有了罪惡感。一般表現在成人時候。

這兩種心智是在不斷轉換的,最初嬰兒時期發生偏執分裂心理位置,隨著成年會發展成抑鬱心理位置,但是這個轉變不是完全的,當你成年的時候也會發生偏執分裂心理位置,比如有的戀人在分手後會做出極端行為,就是為了挽回自己的戀情,甚至犧牲生命。

只是在平時生活中有一種心理位置處於主導地位,其他的心理位置則潛伏在心裡。有的會表現得特別明顯,比如人格分裂,會把不同的人格嚴格劃分出來,甚至都有自己的名字。但是一般人都是在特定情況下會表現出藏在心底的特殊人格,等特定情況消失又會回到原來的狀態。