近兩年寧靜在綜藝節目中出現的頻率越來越高，憑藉直爽的性格被很多觀眾所喜愛。近日大火的綜藝節目《乘風破浪的姐姐》寧靜也是其中最重要的嘉賓之一，在這之前很多觀眾都以為寧靜也就是很會演戲而已，但是看了寧靜在《乘風破浪的姐姐》中的表現之後發現寧靜其實是個全能藝人，唱歌跳舞也可以做得很好，性格也非常討人喜歡。
寧靜年輕的時候是真的非常漂亮性感，在很多影視劇中寧靜塑造的角色都非常吸引眼球。寧靜的長相非常有特色，而且摻雜著性感的元素，因此很多影視劇中的一些特色角色都會找寧靜來演，為的就是製造更好的效果。寧靜也非常敬業，曾經為了角色增肥和減肥，都沒有一絲一毫的怨言。
寧靜看起來像是一個非常瀟灑不羈的女強人，但是其實寧靜骨子裡非常感性，嚮往愛情喜歡浪漫，寧靜曾在事業高峰期的時候因為愛情甘願放棄事業，選擇了息影。
寧靜的前夫是個叫保羅的外國演員，兩人是在拍攝電影《紅河谷》的時候認識的。因為保羅身上充斥著浪漫氣息，他追求寧靜時是非常用心的，當時的寧靜被打動了，很快就答應了要嫁給保羅。
結婚後不久，兩人的孩子便出生了，名叫雷納，寧靜沉浸在為人妻為人母的喜悅之中，安心在家相夫教子。然而這段跨越國度的愛情和婚姻並沒有走到最後，2011年寧靜宣佈與保羅離婚，兩人離婚的原因，寧靜曾在節目中說是因為文化的差異，時間長了就有很多矛盾了。
離婚後的寧靜重新迴歸到自己的事業中去，慢慢又找回了自己，《孝莊秘史》的熱播使寧靜的演技被絕口稱讚，她飾演的大玉兒成了影視劇中的經典。為了進一步增加自己的曝光度，寧靜開始頻繁上綜藝，然而在綜藝《花兒與少年》中，寧靜被質疑故意炒作，說她的性格是裝的，這讓寧靜非常生氣，霸氣回懟。
如今48歲的寧靜依舊不服輸，作為《乘風破浪的姐姐》中年齡最大的嘉賓，寧靜沒有擺架子，而是努力和其他的明星們一起進步。雖說年紀不小了，可是寧靜的顏值和身材卻絲毫不輸給其他的嘉賓，穿衣風格也是十分大膽。
在節目中，寧靜的口紅色號總是最特殊的，甚至會選用紫色和黑色的口紅，粉絲們紛紛表示，也就是寧靜了，其他人都不一定能駕馭的起來這些奇奇怪怪的顏色。
有一期節目中，寧靜塗了黑色的口紅還親了鄭希怡，鄭希怡的臉上立馬就留下了寧靜黑色的唇印，也是非常好玩了。這個年紀的寧靜擁有著年輕的心態和對於生活的熱情，始終不妥協，活得瀟灑，寧靜的人生狀態值得很多人去學習。
