患者一：
我今年20歲，大學生，自從上了大學以來，我感覺自己的髮量越來越少，特別是到期末考試的時候，掉下來的頭髮都是一抓一大把，身邊的同學也總是這個情況，我試用了很多的洗髮水，結果都是沒有太大用的。
我想請問下醫生，怎麼才能不脫髮，讓自己的髮量多點？
患者二：
我今年29歲，上班族，為了在工作崗位上生存下去，我經常熬夜加班，飲食也不是很規律。最近頭頂上的頭髮開始日漸稀疏，我不想年紀輕輕的就讓自己變成禿子，請問醫生，可以透過吃藥的方式來改善這種狀況嗎？
醫生解答：
脫髮，這個原本屬於中年人的一個特徵“符號”，現在越來越年輕化、普遍化。
其中，脫髮現在成了學生群體一個可怕的“敵人”。“學習挺好的，就是容易頭皮發冷。”不知不覺成了很多學生黨互相調侃的一句話。除此之外，上班族們提起“脫髮”二字也是“聞風喪膽”。
那麼，哪些原因會導致脫髮？我們又該採取哪些措施來保住自己的髮量呢？
脫髮的原因：
第一：精神或者身體的因素
當一個人出現了緊張、憂鬱或者是恐懼、失眠的情況時，神經功能就會紊亂，導致頭皮上的毛細血管處於持續的收縮狀態。毛囊因此得不到充足的血液供應，因此很容易脫髮。除此之外，精神壓力還會影響到頭髮的生長週期，讓頭髮更加容易脫落。
第二：激素分泌失衡
生長激素、性激素都會影響到頭髮的生長狀態。生長激素會促進頭髮的生長。雌激素會讓頭髮更加的柔順，雄激素讓頭髮更加的堅硬。因此，如果出現更年期、口服避孕藥、垂體功能減退等等情況的話，機體內的激素分泌水平就會出現失衡，容易出現毛髮異常或者是脫髮的情況。
第三： 疾病發生後藥物治療的結果
很多的藥物都會影響到頭髮的生長狀態，例如，化療藥物和免疫抑制劑，都會導致頭髮的脫落。抗菌素和止痛片的長期服用，也會使得頭髮又細又短，加速頭髮的脫落。除此之外，服用減肥藥、胃潰瘍、抗抑鬱藥、高血壓藥、維他命A酸，都會引起機體的脫髮。
預防和治療脫髮的措施：
第一：規律自己的作息，放鬆身心
在日常生活中。儘量早睡早起，不要吃油膩的食物。在遇到壓力比較大的情況時，要學會自我調節，必要時尋求專業心理醫師的幫助。
第二：服藥治療脫髮
男性脫髮患者可以服用非那雄胺，女性患者可以服用螺內酯。非那雄胺和螺內酯的服用是一個長期過程，至少需要三個月的時間才能觀察出效果。在脫髮區域可以服用米諾地爾，促進毛髮生長。
第三：手術移植
如果患者脫髮情況比較嚴重的話，可以採用毛髮移植的治療方式來治療脫髮，這種情況下，治療效果是比較好的，但是需要花費的費用也是比較高的。
總而言之，如果不想脫髮，就要先從自己的生活方式上進行改善，一旦出現了脫髮，可以尋求專業醫生的幫助。
