話說遠古時期，我們的三皇之首伏羲平定天下，帶著部落開創文明，日子過得好不快活。
伏羲
太極初顯
正所謂“嗜慾淺者天機深”，伏羲作為三皇之首，或不是無慾無求之人，但必是少欲少求之人，所以日常悟道便成了常態。
一日，伏羲天矇矇亮的時候就來到了山頭看日出，太陽從東邊升起，最後又從西邊落下，如此反覆，無休無止。伏羲想著太陽是受到一股能量，從東到西，從西到東，迴圈往復，週而復始，那就用“—”來表示，也就是一畫開天，稱之為“太極”。
一畫開天
陰陽互生
太極表現為太陽的升起落下，那麼太陽從東到西，為陽，有光，有熱；從西往東，為陰，是暗，是冷。“一”不只是“一”，裡面還蘊藏著陰，用“_ _”表示。這就從太極中生出陰陽，也就是我們常說的太極生兩儀。
太極生兩儀
伏羲看著太陽的升落，又想到陰陽不是一成不變的，就像太陽不是一直在天上，而是會落下一般，也不會一直落下，而是會升起一般。我們現在去看也會發現，不論是花開花落，還是朝代更迭，沒有永遠的盛開，也沒有永遠的衰敗，我們的人生也不會永遠的踏浪前行，更不會永遠的深陷低谷。可以看出我們的生活也罷，文化也罷，都蘊含著陰陽互生變化。我們也知道植物白天進行光合作用生成氧氣，提供給萬物；到了晚上植物也會吸收氧氣進行呼吸作用，然後成長，也就是孤陽不生，獨陰不長。所以我們應該遵循陰陽轉化的規律，要順勢而為。
一陰一陽之謂道
這說的就是一種變化，萬事萬物都在變化中，太極本身就是陰陽的變化，物理中也提到：沒有絕對靜止的物體，一切物體都在運動之中。從現在的科學我們可以知道，宇宙在膨脹，星體在運動，人體無數的細胞在活動，只有變才能長久，只有陰陽的交合才能生萬物，所以我們看問題一定要去看變化，在變化中找規律，然後按照規律行事才能成功。
太極為“—”；一生陰陽為二；陰陽交合為三；陰陽變化，則三生萬物。
