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低谷期如何走出舒適區?

人世間最高的山是什麼山,很多人第一反應應該就是喜馬拉雅山脈的珠穆朗瑪峰了吧!其實是對的,但也是不對的。山高人為峰,這世間最高的山是人的慾望之山。慾望足以把一切踩在腳下,這是天性。

低谷期如何走出舒適區?

先來看看這位明朝世子朱載育的這首《山坡羊•十不足歌》:

山坡羊•十不足

逐日奔忙只為飢

,才得有食又思衣。

置下綾羅身上穿,抬頭卻嫌房屋低。

蓋了高樓並大廈,床前缺少美貌妻。

嬌妻美妾都娶下,又慮出門沒馬騎。

將錢買下高頭馬,馬前馬後少跟隨。

家人招下十數個,有錢沒勢被人欺。

一銓銓到知縣位

,又說官小職位卑。

一攀攀到閣老位

,每日思想要登基。

一朝南面坐天下,又想神仙下象棋。

洞賓陪他把棋下

,又問哪是上天梯。

上天梯子未做下,閻王發牌鬼來催

若非此人大限到

,上到天上還嫌低。

研究人性是千百年來,上至統治者,下至平頭老百姓的必修課。當然,文人墨客也無一例外。朱世子的這曲不足歌,把慾望者的心理狀態刻畫的簡直就是淋漓盡致,入木三分。可想而知這位狂生的人生閱歷是多麼的豐富,不然如何能對人性看的如此的透徹。

歷史就是今天,今天就是歷史。控制得了慾望,就等同於控制世間法則。儒家《中庸》裡的“克己慎獨,守心明性,”就是節制。佛家的十戒,裡的戒就是節制。道家《道德經•第六十七章》裡有:“一曰慈,而曰儉,三曰不敢為天下先。”裡的儉就是節制。關於克己修身節制戒律的辭藻,五千年的文化裡海洋裡比比皆是。能做到的已是聖人,至人。

如今的社會物慾橫流,霓虹鬧市,繁華的讓人眼花繚亂,作為生長在這盛世年代的我們,又該如何在這股洪流中保持清醒,剋制自己。使自己不迷失,不墮落呢?

低谷期如何走出舒適區?

首先要自律,自律是最好的老師,是最高階的自由,也是最強者的本能,同時也是最好的修養。自律的人會有一種讓人如沐春風的溫暖,無關外在形象,這是內在美,是無以言表的氣質。

然後就是要讀書,多讀書,不管什麼方面的書都去涉獵。去獲取更多的知識,來提升自己的見識,來堅定自己的信念。腹有詩書氣自華,讀書不一定能帶給你多大的物質財富,但一定可以帶給你無可估量的精神價值。

最後便是結交善友,“與善人居,如入芝蘭之室,久而不聞其香,即與之化矣。”《孔子家語》。意思就是說常跟正能量的積極向上的人在一起相處,就像生活在種滿蘭芝仙草的溫暖花房,時間長了便察覺不到香味了,那是因為自己已經完全被同化了,潛移默化的成為了一個積極向上的人。好的朋友可以帶你走出舒適圈,在你犯錯的時候給你警示。一生之成敗,皆關乎朋友之賢否。人是群居動物,遺世而獨立在哪個時代都行不通。

忘記歷史,等同背叛。以史為鑑,可以知興替。以銅為鑑,可以正衣冠。以人為鑑,可以明得失。剋制節制,做個自律的人。管理自己的情緒,慾望的力量出自自己的內心,用征服高山的慾望去征服慾望。

文/水告化十