古人曾告誡我們：書中自有顏如玉，書中自有黃金屋。這段古人名言我是在十來歲的時候在爺爺喝的酒瓶子上看到的，心想這酒上這兩句話是啥含義，為啥會寫到酒瓶子上面？若干年後我真真切切的體會到了這句話的含義，不要說什麼不讀書就不能過好生活了之類的話，君可知生活在底層，讀書是最容易翻身的途徑！若干年後的我算是真真切切地體會到了這句話的含義。
因為年少貪玩不懂得努力，初中沒上完就踏入了社會，其中的艱辛相信大家都深有體會，浩瀚的知識無法教會我們認識自身的不足，但殘酷的社會卻教會了我們怎樣重新做人！無奈之下進入工廠是大部分人的真實寫照，其中打工人最殘酷的酷刑之一便是：夜班！！！
當時上夜班時比較年輕，並且我們上的夜班是一個星期一倒班，也就是一個星期白班，一個星期夜班，愚昧的我竟然還覺得很新鮮，可隨著上夜班的時間越來越長，夜班的壞處也慢慢的表現出來了。
本人不從醫學方面科普夜班的危害，只單獨談談我自己的生理以及心理的異常。因為倒班比較快，很快我的睡眠就開始不足，夜班下班後首先要吃早點，拖著油膩的臉，油膩的頭髮，先到早餐店吃一些油膩的飯，然後回到宿舍，簡單的洗漱完隨後就進入了夢鄉，剛睡著就別吵醒了，因為人家上白班的起來了，好不容易睡著了，又被外面的吵鬧聲驚醒，就這樣渾渾噩噩的睡到了下午6點左右，又被鬧鈴聲吵醒，睜著猩紅的雙眼看了看外面，天已經黑了，這時候宿舍一個人都沒有，瞬間覺得自己被全世界拋棄，因為還要吃飯上班，顧不上傷感，又著急的穿上衣服，簡單的洗漱，拖著頭暈目眩的腦袋踏入了車間，隨意看了看周圍的同事，個個都像殭屍一樣，重複著同樣的動作，因為大部分同事都是渾渾噩噩的，稍有不滿，就開始大發脾氣，大喊大叫，甚至有一天有兩個同事因為一點小事就大打出手。我親眼看著一個剛畢業的女大學生的脾氣從文靜靦腆慢慢變成了歇斯底里，這都是夜班的功勞！
很快我的身體也出現了問題，比如夜班吃完飯就拉肚子，身體莫名奇妙的長滿溼疹，還是怎麼看都看不好的那種，莫名其妙的生氣，肚子裡一肚子火沒處發洩，頭髮脫落的離譜，甚至有段時間都斑禿了，那段時間我很恐懼，看不到未來，想想也是，一個夜班機器，你談什麼未來，身體和心理被折磨的痛不欲生，你談什麼理想？某大公司的幾連跳，我想跟員工的精神狀態脫不開關係吧。
如今我早已辭職多年，但夜班的後遺症依然如噩夢般纏繞著我，雖然身體也恢復了很多，但有些傷害是永久的，時間也無法治癒飽受重創的軀體，我以一個過來人的身份奉勸大家，身體才是革命的本錢，健康才是你奮鬥的根本！
