導語：
作為男性最重要的激素之一，雄性激素是否旺盛，與男性的身體健康有密切聯絡，同時雄性激素的分泌與男性魅力有著密切關係。
雄性激素旺盛的男性，一般會有6個“特徵”，不妨自測一下！
1、手腳溫暖
男性體內的雄性激素分泌如果特別旺盛，不僅的促進血液的迴圈，速度還可以有效增加新陳代謝的整體速率，血液在流動的過程中可以滋養器官，身體也會因此變得特別溫暖，就算在冬天，男性的雙手和雙腳都特別的溫暖。
可以看出男性一年365天手腳都不會冰冷，這也恰恰說明了雄性激素的分泌特別旺盛，如果在平時的生活中你有這個特點，那麼真是恭喜你了。
2、情緒容易控制
有些男性在生活和工作當中情緒特別暴躁，多半是由於雄性激素的分泌不足造成的，希望能夠引起重視。
雄性激素的分泌會影響男性的魅力，如果在平時很難控制好自己的情緒，因為一點小事就大發雷霆，應當引起重視，多半是由於體內缺少了雄性激素造成的。
3、體毛多、鬍子生長快
不同的男性體質不同，雄性激素分泌旺盛程度也不一樣，有的男性體毛生長速度非常快，有時候晚上睡覺之前明明已經刮好鬍子，第2天醒來又長出了鬍渣，很多人覺得非常的浪費時間，其實這恰恰是身體健康的一種表現。
雄性激素分泌旺盛的男性，建議定期做好面部清潔，晚上睡覺之前養成刮鬍子的好習慣，能夠多多注重個人形象，看起來更有男人味。
4、發達的肌肉
特別在夏天走在街上，我們經常會看到很多男性的身材非常健壯魁梧，他們的身上有著特別發達的肌肉，看起來非常讓人有安全感。
發達的肌肉也可以說明體內的雄性激素分泌正常，身體健康，平時養成堅持運動的好習慣，可以促進雄性激素的正常分泌，對身體健康也有很多幫助。
5、精力旺盛
生活中那些雄性激素分泌特別旺盛的男性，大部分都有一個共同的特點，那就是他們的精力特別旺盛，給人一種活力，滿滿精力充沛的感覺。
充足的雄性激素可以幫助男性維持生理功能，與同齡人相比，看起來也會更健康，同時工作也好，學習也好，效率會更加強大，這樣的男性在事業上更容易成功。
6、睡眠質量高
現在的生活節奏越來越快，男性起床後在上班的過程中需要，搶地鐵搶公交才能按時到達公司，長時間處在這樣的生活節奏當中會導致生活壓力非常大，為了多賺錢養家，晚上經常熬夜加班，這樣的生活習慣也造成了男性的雄性激素分泌非常稀缺。
反觀那些雄性激素分泌旺盛的男性，基本不會有任何熬夜的壞習慣，通常倒在床上立刻就能睡著，不會有失眠的困擾。
結語：
想要維持雄性激素分泌正常和旺盛，必須要養成健康的生活習慣和飲食習慣，除此以外要養成多喝水多運動，只有這樣才能促進雄性激素的正常分泌。
