近些年，靜脈曲張疾病困擾了絕大多數朋友，部分病人可以在曲張的淺靜脈內形成血栓，表現為區域性紅腫痛，硬塊形成，疼痛影響行走。如果不及時治療，血栓有可能向上或透過交通靜脈蔓延到深靜脈，造成深靜脈血栓，有肺栓塞危及生命的風險。長期靜脈曲張的病人靜脈曲張病人靜脈壁薄弱，靜脈壓較高，加之區域性血供不足引起肌肉、脂肪組織萎縮，曲張之靜脈凸現於皮下，輕度損傷即會發生潰瘍，且易損傷靜脈壁。
下肢靜脈曲張是指下肢淺表靜脈發生擴張、延長、彎曲成團狀，晚期可併發慢性潰瘍的病變。本病多見中年男性，或長時間負重或站立工作者。本病未破潰前屑中醫“筋瘤”範疇，破潰後屑“臆瘡”範疇。下肢靜脈曲張是靜脈系統最重要的疾病，也是四肢血管疾患中最常見的疾病之一。患上下肢靜脈曲張出現進行性加重的下肢淺表靜脈擴張、隆起和迂曲，尤以小腿內側為明顯。小隱靜脈曲張病變主要位於小腿外側。發病早期，患者多有下肢酸脹不適的感覺。同時伴肢體沉重乏力、輕度水腫。久站或午後感覺加重，而在乎臥或肢體治病後明顯減輕，有時可伴有小腿肌痙攣現象。部分患者則無明顯不適。病程較長者，在小腿尤其是跺韶可出現面板營養性改變，包括面板萎縮、脫屑、色素沉著、面板和皮下組織硬結、溼疹和難愈性潰瘍，有時可併發血栓性靜脈炎和急性淋巴管炎。
靜脈曲張患者可以用熱水泡腳，特別是用生薑或辣椒煎水洗腳，可較快地擴張人體呼吸道粘膜的毛細血管網，加快血液迴圈，從而使呼吸道黏膜內血液中的白血球及時地消滅侵襲人體的細菌和病毒，使人體免受感染。經常站立者，易患“下肢靜脈曲張”疾病，而足浴能加快腿部血液迴圈，使腿部的靜脈血液及時向右心迴流，有利於減輕腿部的靜脈瘀血，防治下肢靜脈曲張。另外，臨睡前用熱水泡泡腳，還有助於安神去煩，催眠入睡，使睡眠更加深沉和香甜。
高抬貴腳：每天將雙腳翹起2-3次，平或高於心臟，此時腳、腿部血迴圈旺盛，下肢血液流回肺和心臟的速度加快，得到充分迴圈，頭部可得到充足而新鮮的血液和氧，同時對腳部穴位、反射區也是一個良性刺激。
