小葉今年
33歲，和丈夫孕有一對子女，家庭幸福美滿。隨著孩子長大，一家四口的開支越來越大，生活變得拮据起來，於是，她在小區菜市場，盤下一個攤位，做起了菜販子。
做菜販子需要早起貪黑，每天四點起床，五點去進貨，白天更是需要在攤位買菜，一坐就是一整天。為了家庭，小葉咬牙堅持了下來。
但就在六月份的時候，小葉在攤位賣菜，卻感覺一陣劇烈疼痛，還沒來得及上廁所，疼痛加劇，她眼神一黑，暈了過去。周圍的攤主大吃一驚，趕緊叫了急救車，把她送去了醫院。
等到小葉醒來，她的丈夫正在握著她的手，哭得泣不成聲。原來，小葉查出了大腸癌，已經到了晚期，癌細胞擴散到了全身。
提醒：這1物吃錯了，反而是害了腸胃！
經過和醫生的溝通，小葉的真正患病原因被發現了：自從生完小孩，小葉就有了便秘的困擾，多次久蹲廁所，還誘發了她的痔瘡問題。然而，小葉並沒有把這些放在心上，這次做菜販子，讓她經常忙到沒時間上廁所，讓便秘問題更嚴重了，痔瘡也重新發作了，還有過便血。
小葉聽說多吃水果可以改善便秘，就把每天賣不出去的蔬菜水果帶回家吃，哪怕有了一點腐爛的跡象，也是用刀剃掉壞的部位，其他照吃不誤。然而，她並不知道，腐爛的水果裡含有較多的黃麴黴毒素，即使是看起來還沒壞的部位，其實已經有了細菌的生長，吃得多了，會讓腸胃堆積毒素，加大細胞病變的可能性。
正是由於小葉常年的便秘問題，再加上生活上的節儉，成為了她腸胃受損、患上大腸癌的禍根。
若是這3種食物吃太多，腸胃也會受傷
1、洋蔥大蒜等辛辣食材
洋蔥及大蒜等辛辣食材，雖然有軟化血管的作用，但是因含有較多的刺激食物，對會腸胃帶來消化的負擔，經常使用，可能會引發胃脹氣、消化不良等問題。
2、醃製類食品
醃製食品雖然物美價廉，十分開胃，但是卻加入了大量鹽分進行儲存，容易產生亞硝酸鹽和細菌，進入體內被轉化為亞硝胺類，這是一種強致癌物，會對身體細胞病變埋下重大隱患。
3、油炸類小吃
香脆可口的油炸食品，是很多人喜歡的美食。但是油炸食品在製作過程中，會產生如苯並芘、雜環芳烴等致癌物質，過多食用，會損害腸黏膜，給消化系統帶來沉重的負擔。
若想讓腸胃恢復健康，平時可多做一件事：
健康飲食外，還可以喝一杯養胃水，更好的護養腸胃健康。製作方法很簡單，在溫水裡兌入火麻植物油和蜂蜜，攪拌均勻，每天早上空腹來一杯，喚醒腸道，緩解便秘，守護腸道健康。
火麻植物油榨取自火麻籽，而火麻籽是一種天然養護腸胃的健康食品。裡面含有大量不飽和脂肪酸、卵磷脂、亞麻酸，可以潤滑腸胃，軟化糞便，提高腸道蠕動，尤其是對老年人因血虛腸枯而引發的頑固便秘，起到很好的預防和改善作用。
