檳榔就是一種和口香糖很類似的東西，有事沒事就放在嘴裡嚼一嚼，而且這種食物只能嚼不能嚥下去，慢慢的就變成了愛好，和香菸的感覺很相似。以前總覺得它只是一個不甜的口香糖，不過後來才開始瞭解到，檳榔其實對身體健康會造成極大的影響，嚴重還可能導致一些疾病，甚至是癌症！
檳榔雖然有一定的藥用價值，但是架不住經常嚼檳榔，而且可怕的是很多人都認識不到這一點。那麼嚼檳榔有哪些危害呢？接下來讓我們一起來了解一下。
1、上癮
嚼檳榔會讓人感覺非常辣非常刺激，長期吃會讓人心情愉快，壓力減少，而且檳榔裡所含有的特殊物質還能使神經變得興奮，久而久之，人們就會非常依賴檳榔帶來的刺激感，這時候再想戒掉，就是難上加難了。
2、損害口腔健康
現如今市面上都是檳榔幹，嚼起來會感覺非常硬，就像嘴裡嚼著一張樹皮一樣。這種硬度會使你在嚼檳榔的時候大量損傷口腔黏膜，如果出現口乾舌燥還好，怕的是以後吃飯都會吞嚥困難且伴隨有疼痛感。並且長期嚼檳榔還會增加口腔潰瘍的機率，嚴重還會加重口腔潰瘍，使其無法痊癒。
3、口腔癌、舌癌
檳榔裡有很多物質都是致癌物，因為它會讓人上癮的原因，導致你會越吃越多。檳榔裡面的鹼物質，在口腔裡長期的攝入會導致黏膜逐漸的纖維化，慢慢的發展成口腔癌和舌癌。癌症有多麼可怕，我覺得大家也是有目共睹的。所以，一定要儘早戒掉檳榔，給自己帶來一個健康的身體。
4、影響顏值
由於長期嚼檳榔，會使咀嚼肌肉得到很好的鍛鍊機會，慢慢的咀嚼肌就會變得異常的強壯。那麼只要是咀嚼肌發達就會讓人的臉變寬、變大，臉型會非常明顯看出異樣的改變，影響一個人的顏值。
5、導致不孕不育
如果長時間的嚼檳榔，會影響到人的生育能力，對男人的影響是精子質量降低、減少和精子畸形，甚至還會影響精子的活力。而對女性的影響就會出現排卵的異常，長期下去會讓女性的生育能力下降，如果女性在懷孕期間還在嚼檳榔，更會大機率增加流產的風險。
有人會說，吃檳榔的人不止我一人，口腔癌和舌癌每年就那麼些人，肯定輪不到我！千萬不要抱有這種僥倖心理，因為一旦發生就是後悔也來不及了，所以為了人體健康，還是把檳榔戒掉，雖然剛剛開始的時候會很困難，但是和自身健康比起來又算得了什麼呢？相信只要有毅力和決心就一定能做到！
