今天尋香師要告訴你完全不用花錢、不用動腦，只要你堅持就一定能變美的5個小習慣。
1、不要低頭玩手機
長時間低頭玩手機，你的頸椎會前傾，會讓雙下巴變的很大，而且頸紋會很重，而且頸椎前傾給人看起來挺猥瑣的。所以看手機的時候，不要動自己的脖子，只動眼睛也是完全可以看到手機螢幕的。就改變這麼一個小小的習慣，就解決了頸紋，雙下巴，頸椎前傾三個問題。
2、護理頭髮
頭髮真的非常重要，頭髮好看的人，真的很有氣質，如果你的頭髮乾燥開叉，那就養成經常使用發膜和護髮精油的習慣。
3、做好護手
手好看不管是男生還是女生，真的很受歡迎，很多人都是手控，我們平時展現給別人的，除了臉和頭髮，就是手了。也許你不知道手部肌膚老化速度比臉還要快8倍，所以護手霜要經常塗起來，時間長了你的手就會變得白白嫩嫩。另外可以利用戒指修飾自己的手指，如果你的手指比較粗短，就戴細一點的戒指，瞬間就會顯得修長很多。
4、少吃甜食
糖這個東西很恐怖，它會影響視力，會讓你容易長痘，還會讓我們整體的面板糖化，就是全身都會黃，人看來就很老，所以平時我們儘量控制自己去攝入糖分，比如說喝奶茶就點個3分糖，我也知道戒糖是不可能的，畢竟甜食會讓我們開心，所以少攝入一點比較容易堅持。
5、多喝熱水
雖然這句話說出來，很多人要噴，但是說實話，多喝熱水是真的對面板好的，尤其是女孩子，喝水少代謝就會慢，代謝慢面板看起來就會很乾很老，喝水最有效的時間段就是早晨，所以每天早上喝杯蜂蜜水，補水又通便。
每天打卡這5個小習慣，沒物件的，保證一個月就能脫單！
