現代社會生活節奏快，許多人的生活方式發生改變，三餐時間不固定、經常叫外賣，但這些習慣都可能會給胃部帶來傷害。有些外賣不夠衛生，可能會攜帶幽門螺桿菌。幽門螺桿菌是一種在人腸胃中生存的細菌，容易引起胃炎、胃潰瘍等胃部疾病。正常情況下，胃部有一套自我保護系統，胃部會分泌胃酸、蛋白酶等物質，胃壁上有一層胃粘膜，可以保護胃部不受細菌侵擾。幽門螺桿菌幾乎是唯一可以打破胃部自我保護屏障的細菌，它可以利用本身的螺旋狀結構，鑽透胃粘膜的表面粘液，寄生於胃部中。
幽門螺桿菌在我國非常常見，因為它具有很強的傳染力，可能會透過手、不乾淨的食物或餐具等途徑傳染。胃裡有幽門螺桿菌之後，可能會造成胃部不適，引起胃炎、慢性咽炎、口腔潰瘍，甚至可能會引起高血壓、冠心病、面板病等疾病。因此在日常生活中，應該注意預防幽門螺桿菌。胃裡有“幽門螺桿菌”怎麼辦？喝水時加點它，殺菌消炎，遠離胃病。
一、丁香花
丁香花不僅具有觀賞價值，還具有藥用價值，可以幫助人體解決多種問題。丁香花中含有的丁香油，有消炎止痛、暖胃驅寒的作用，可以改善因受寒而出現的胃痛、腹瀉或女人宮寒痛經的情況。丁香花有很強的抗菌作用，可以有效的殺滅和抑制體內的細菌，預防幽門螺桿菌。常喝丁香花泡水可以溫中止咳，對脾胃有滋補作用，可以刺激胃部分泌胃酸和胃蛋白酶，提高腸胃消化能力，有效抑制胃潰瘍的發生。胃裡有“幽門螺桿菌”怎麼辦？喝水時加點丁香花，殺菌消炎，遠離胃病。
二、蒲公英
蒲公英中富含蛋白質、葉酸、礦物質和多種維生素，營養價值豐富。蒲公英泡水有清熱解毒的作用，可以緩解口舌乾燥。蒲公英泡水中含有的蛋白質、脂肪、維生素等物質有美容養顏的作用，可以改善因幽門螺桿菌而出現的面板問題或者溼疹等，女生可以多喝些蒲公英泡水。同時蒲公英泡水還有消炎抑菌、消腫散結的作用，可以有效抑制細菌的滋生，預防慢性胃炎、感冒等問題。胃裡有“幽門螺桿菌”怎麼辦？喝水時加點蒲公英，殺菌消炎，遠離胃病。
三、辣木籽
辣木籽的種子、葉子、果實都各有價值，可以說全身都是寶。辣木籽中含有多種營養物質，如可溶纖維礦物質，需要用水來分解，如果直接食用效果可能有所減弱。辣木籽可以加速人體的新陳代謝，有助於腸胃排毒，可以調節血脂、血壓，有利於調節腸胃健康。辣木籽有殺菌作用，可以預防咽喉發炎、感冒，提高人體的免疫力。辣木籽的作用多樣，還有瘦身、美容、護膚的作用，可以多喝辣木籽泡水，對保持身體健康有好處。胃裡有“幽門螺桿菌”怎麼辦？喝水時加點辣木籽，殺菌消炎，遠離胃病。
幽門螺桿菌會傷害胃粘膜，給腸胃帶來問題。預防幽門螺桿菌，在生活中要養成良好的衛生習慣，勤洗手，注意餐具的衛生。在飲食方面也需要注意食物的衛生，避免食用過於辛辣刺激的食物，避免感染。可以多喝丁香花泡水，消炎殺菌，預防幽門螺桿菌，多喝蒲公英，消腫散結，多喝辣木籽，調節腸胃健康。胃裡有“幽門螺桿菌”怎麼辦？喝水時加點丁香花、蒲公英、辣木籽，殺菌消炎，遠離胃病。
