在日常生活中，往往有很多人不注重對肝的保養，因此導致了一系列與肝相關的問題。說起肝臟，它是我們身體裡面一個重要的排毒解毒的器官。如果肝臟出了問題，那麼我們的健康將大大受到威脅。今天，我們就具體聊聊肝病的一種：肝硬化。
什麼是肝硬化?
我們可以從字面上來理解這個詞語，簡單的說，就是我們的肝臟“變硬了”。這種病一般是由於我們的肝臟長期受到損害，造成最後肝臟無法正常工作的狀況。醫學認為，肝硬化屬於一種慢性的疾病，原因可能有很多。我們一旦發生肝硬化，那麼我們的肝臟的功能將會受到嚴重的傷害，很容易導致一些併發症而死亡。
一般情況下，早期肝硬化通常會表現出以下幾種症狀：
1.面色蒼白，沒有光澤
通常來說，早期肝硬化往往患者面色較灰，沒有光澤；貧血可能導致面色變得蒼白，也可能會出現局部發紅的現象。而晚期的患者則會消瘦、肌肉萎縮，面板可見蜘蛛痣、肝掌、男性乳房發育。
2.肝臟出現變化
很多患者一般都可以觸控到自己的肝臟，而這些人肝臟大小可能正常，也可能不正常。但是，它們的觸控感都比較硬。
3.身體感到乏力
這很可能是由於早期我們的肝功能受到了傷害，間接影響了身體的其他器官。所以說，因為疾病的影響，病人可能會出現情緒憂慮、能量不足以及食慾不振的情況，再加上肝存在問題，所以很容易讓病人覺得渾身沒力氣。
以上就是早期肝硬化的幾種表現症狀，那麼生活中，哪些現象有可能會加速身體肝部硬化呢？
1.壓力大熬夜，睡眠不足
現代生活中，人們往往存在很大生活、工作上的壓力，所以，很多人都喜歡熬夜。但是，這種現象對我們的肝臟則大大不利。因為晚上正是肝臟排毒的時候，如果經常性的熬夜，往往會影響到肝的代謝功能。
2.經常性不吃早飯
研究發現，經常性不吃早飯的人更容易患上脂肪肝。因為早飯和昨天晚飯的距離時間較長，假如你不吃早飯，那麼肝臟裡面的糖就可能供應不足，這個時候更容易產生脂肪，長時間下去，就非常容易形成脂肪肝。
3.早上不排尿
由於肝臟的解毒時間一般在晚上，通常一個晚上下來，體內往往會有很多毒素。如果早上不排出，那麼可能被人體再次吸收，對人體不健康。所以，每天早上起來，不管有沒有尿意，最好都排一下尿。
4.大量吸菸喝酒
菸酒裡面含有對人體有害的物質，很可能傷肺還有肝臟。通常可能會引起肝炎，嚴重的甚至可能發生肝硬化。
百病從肝養
薛永東
科普讀物
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以上就是肝硬化的早期的幾個表現，以及生活中可能引發肝硬化的幾種現象。日常生活中，我們一定要保護好自己的肝，養成良好的作息、飲食習慣，這樣肝病才不會“趁虛而入”。
