霜降時節天氣越來越寒冷，因為霜降已經是秋天的最後一個節氣，馬上就要迎來冬天了。在這種氣溫驟降的時候，很多人都會生病，除了常見的感冒、發燒之外，還有哪些疾病容易在霜降時節找上我們呢？今天的文章我們一起來看看吧。
霜降易患哪些疾病
胃病
在此節氣期間脾胃功能處於旺盛時期，而脾胃功能過於旺盛，易導致胃病的發生。所以此節氣是慢性胃炎和胃、十二指腸潰瘍病復發的高峰期。由於寒冷的刺激，人體的植物神經功能易發生紊亂，胃腸蠕動的正常規律也易被擾亂。
同時，霜降時節人體新陳代謝增強，耗熱量增多，胃液及各種消化液分泌增多，食慾改善，食量增加，必然會加重胃腸負擔，影響已有潰瘍的修復；深秋及冬天外出，氣溫較低，且難免吞入一些冷空氣，可以引起胃腸黏膜血管收縮，致使胃腸黏膜缺血缺氧，營養供應減少，破壞了胃腸黏膜的防禦屏障，對潰瘍的修復不利，還可導致新潰瘍的出現。
血管病
氣溫降低，一些不愛活動的老年人會出現腿疼、腫脹，多數人會以為是受涼了，其實這可能是老年人下肢血管疾病的表現。
尤其是下肢動脈硬化閉塞和下肢深靜脈血栓等，因其症狀與關節炎相似，很容易被患者誤認為是關節炎發作。不過如果伴有疼痛、發涼或間歇性跛行等症狀時，最好去醫院骨科和普外科檢查一下。
這兩種血管病都可能導致下肢氧供應不足、疼痛、下肢冰涼、顏色改變、感覺減退、潰瘍或壞疽等。檢查手段如下肢血管彩超、核磁共振等可以確診。
關節炎
因為氣溫變得比較低，所以很多人都有受涼的情況，特別是本來就已經患上關節炎的朋友們，在這個時間更是非常痛苦，本來氣溫就很低，遇到下雨和颳風的天氣更是病情加重。
大家在外出的時候一定要注意穿上一些厚衣服，好好的保護我們的關節部位，如果需要騎車的話，可以在佩戴上護膝之類的東西來進行防護。天氣好的時候可以出門曬曬太陽，進行一些鍛鍊，這樣可以幫助緩解關節疼痛。
腦出血
研究顯示，氣溫若降低到零下5℃，每百萬人的中風病死率每天將達到4。8人，而在17℃時的死亡數為3。2人。原因是寒冷刺激會使血管猛然收縮，血壓升高，使原本脆弱的腦血管破裂而引起腦出血，寒冷易使血黏度增高而致腦栓。
所以平時就有心腦血管疾病的人，在霜降時節要注意保暖，出門的時候穿好外套和帽子、手套，晚上睡覺的時候也要蓋上厚被子，睡前可以用熱水來泡澡或者泡腳，都能很好的幫助趕走寒冷。
一旦出現胸悶、頭昏、嗜睡及一側肢體麻木症狀時，應引起患者本人高度重視，及時去醫院就診。
高血壓
氣候變化引起的冷刺激會使交感神經興奮，毛細血管收縮，引起血壓增高，進而導致心腦血管疾病復發。
首先，早晚要適度增減衣物，防止受涼；其次，適當增加體力活動，定時休息，防止過度疲勞；再次，有高血壓史的人要經常測量血壓，及時調整用藥量；最後，應注意飲食結構，少吃多餐，吃低鹽食物，不抽菸、不喝酒，多吃新鮮水果和蔬菜。
有冠心病等心血管疾病的老年人最好隨身攜帶硝酸甘油、速效救心丸等藥物，以備發病時及早服藥。
肛腸病
天氣轉冷後，生活在東北地區的北方人都有喜食辛辣的習慣，不少男性還喜歡喝點白酒暖身。但是如果沒有節制，很容易引發內痔出血或肛裂等肛腸疾病。
飲食要有節制，減少高蛋白、高脂肪和刺激性食物的攝入，尤其不要喝太多的烈性酒；保持良好、樂觀的心態，加強日常規律的體育運動。
一旦出現不適應要及時就診，千萬不要以為出點兒血沒關係，只要“扛一扛”就好了，以免因此加重病情，延誤治療。
霜降節氣吃什麼
橄欖
鮮橄欖入口雖苦，但是經過仔細的咀嚼後，越發的甘甜，且滿口生津，是秋冬防燥潤喉的佳品。橄欖在醫學上用為清肺利咽藥，主治咽喉腫痛。秋季天氣乾燥，嚼食鮮橄欖可以潤喉、清熱、止渴、生津。
鮮食味甘甜，與鮮蘿蔔煎服潤喉效果更佳。橄欖經蒸餾後的液體稱橄欖露，可用於治療咽痛、咳嗽、煩躁等症。
白果
中醫認為白果性平，味甘苦澀，有小毒；入肺、腎經。可益肺氣、治咳喘，是霜降節氣養肺食補佳品。白果也是營養豐富的高階滋補品，經常食用白果，可以滋陰養顏抗衰老，擴張微血管，促進血液迴圈，使人肌膚紅潤、精神煥發，另外它還具有斂肺定喘、燥溼止帶、益腎固精、鎮咳解毒等功效。
不過白果雖然美味，卻不能多吃，因白果含有少量氰化物，不可長期、大量生食、以免中毒。
總結：霜降的時候天氣比較寒冷，最基本需要大家做到的，就是穿上保暖的衣物，不要以為追求好看的效果挨凍也沒關係，一旦身體凍壞了後果不堪設想。霜降時候最容易得的病就是關節炎、胃病和血管病，特別是本身體質就較差的人，一定要注意保養。
