“數九寒天”是指冬天最冷的那些日子，“數九”是從哪個節氣開始?A、冬至 B、大雪。
數九寒天是指冬天最冷的那些日子數九是從哪個節氣開始答案。
“數九寒天”是指冬天最冷的那些日子，“數九”是從哪個節氣開始？這是螞蟻莊園的題目，關於數九寒天是指冬天最冷的那些日子數九是從哪個節氣開始的答案，選項中有兩個選擇，分別是：冬至和大雪。還不清楚正確答案的同學，下面就一起來看看吧。
螞蟻莊園題目：數九寒天是從哪個節氣開始
“數九寒天”是指冬天最冷的那些日子，“數九”是從哪個節氣開始?
冬至
大雪
螞蟻莊園數九寒天是從哪個節氣開始答案解析
我國民間將冬至後的81天劃分為9個階段，每一個階段為9天，稱作“冬九九”，也就是常說的數九寒天。其中，每年冬至後的第19天至27天稱為“三九”。
三九天，是人所感受到最冷的時段。三九天，比較好計算，每年的冬至節這天，就開始進入“數九”，之後，你只要熟悉了中國傳統的節氣口訣，就知道寒暑時間表了。
這就是：“一九二九，懷中插手；三九四九，凍死豬狗；五九六九，沿河看柳；七九鴨子八九雁；七九六十三，行人把衣單；九九八十一，耕田老漢田中立。”
從古至今，人們對於養生都是十分重視的。國人有國人的養生法，外國也有外國的養生知識，因為我們生長環境不一樣，國人更多還是喜歡中國的養生方法。我們知道，一年有四季，每個季節動植物也有不同的特點，而我們在飲食上也會有所改變。現在進入了冬季，很多人都好奇，冬季應該如何養生，尤其是進入到了“數九寒天”，這個養生才是重中之重呀。
其實從立冬開始我們就要知道，九寒天養生的3大重點方法：禦寒——進補——閉
藏。冬至
是北半球一年中白天時間最短的一天，冬至過後就是最寒冷的數九寒天。古人認為，冬至是“陰極之至，陽氣始生”，是陰陽二氣自然轉化的
節氣，這
是大好養生時節，所以人們千萬不要錯過呀！
防寒進入“一九”，天氣變得非常寒冷。寒為冬令主氣，“禦寒”為冬季養生之首要任
務。這時
候我們在穿著上要尤其注意，需要把手腳都包裹起來，避免寒氣入侵。在洗手洗腳上，也注意要溫水和熱水，這個可以防止寒氣，寒氣是導致人容易生病的一個原因，尤其容易導致人體氣機、血運不暢，筋脈拘攣抽搐，關節屈伸不利。所以冬天防寒，一定要包裹嚴謹了。
冬天是進補的好時節，這個大家都不陌生吧！中醫注重養藏之道，有“冬季補一補，來年打老虎”之說。在冬天需要多吃一些溫性食物，比如羊肉煲、羊肉湯味鮮美，性溫補，確實非常適合冬季進補
食用，不
過需要注意適量。同時也要注意“秋冬養陰”的進補原則。家庭在製作羊肉煲或羊肉燙時，可以適量加入馬蹄、雞血藤等，在去羶味的同時，可清虛熱養陰。
冬天萬物進入冬眠狀態，這時候我們需要以“閉藏”的方式來度過冬季，比如可以選擇早睡晚起，這樣可以讓自己陽氣更足，而且順應自然，調節好自己情緒，這樣生活更美好。
螞蟻莊園拓展閱讀：數九寒天
冬天室外溫度低，衣服多以棉襖和羽絨服為主。因為很容易受涼，所以這個季節也是流行性感冒頻發的一個時期，注意保暖已經成為重中之重。很多年輕人要風度不要溫度的做法確實不可取，下雪天還只穿個外套就更離譜了，咱們可沒有俄羅斯人天生的抗凍體質，也沒經歷日本從小到大抗寒訓練，還是乖乖地把衣服穿多點。畢竟不管是凍著，還是感冒發燒，最後難受的都是自己的身體。
現在外面的空氣很乾燥，我們面板也變得脆弱起來，很容易褶皺起皮，這都是缺水的表現。記住正常成年人一天至少要補充2000毫升的水，體內任何功能進行都離不開水的參與。冬天人因為消耗量大了，對於水的需求也就變大了。當然最好還是喝熱水，保暖又健康。對於皮質差的人而言，除了喝水以外，還得使用相關滋潤保溼的護膚品，這樣才能起到明顯效果。
簡單講就是早睡早起，不熬夜。冬季日照時間短，晝夜溫差也變得很大，特別是晚上常常能達到零下幾度，還是別當夜貓子了，早點鑽進被窩睡覺。這樣早上我們也不至於賴在床上起不來。而且睡眠質量直接影響健康，睡眠充足能有效減小心腦血管疾病以及癌症發病率，甚至延年益壽。所以真正想讓身體放個假的話，就好好睡一場吧。
螞蟻莊園答案：數九寒天是從哪個節氣開始
數九寒天是指冬天最冷的那些日子數九是從哪個節氣開始?
答案：冬至。
以上就是螞蟻莊園題目，“數九寒天”是指冬天最冷的那些日子，“數九”是從哪個節氣開始？的答案解析，希望大家會喜歡。
