圖片來源於網路，與本文無關
眼看元旦小長假來臨，許多造口家人都在紛紛計劃假期活動，近期，也有不少家人詢問到：“我們能泡溫泉嗎”、“應該選擇怎樣的造口袋”、“還應該注意些什麼呢”？
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冬季正是泡溫泉的好時節，即使是做了造口，也是可以享受泡溫泉！今天，小編就來給大家科普一下，泡溫泉的注意事項。
首先，要做好泡溫泉前的準備工作：
▲身體準備：泡溫泉前要充分休息好；儘可能排空大小便，不要安排在排便活躍時入浴；儘量安排在兩餐之間，不要在空腹或太飽時。
▲物品準備：準備好兩套造口護理用品和附件產品，以及換洗衣物。
▲入水前準備：選擇不透明一件式閉口袋，如果加上彈力膠貼就更放心了。閉口袋舒適，安全衛生，有過濾排氣功能，使用方便，彈力膠貼可以加固底盤防止脫落。
造口袋
彈力膠貼
受溫泉時，我們應注意以下事項：
▲首先，先從腳淋起，慢慢往上，全身都要用溫泉水浸潤，最後用溫泉水澆淋頭部。
▲其次，應從低溫池到高溫池，避開高溫的溫泉出水口，水溫在38-42℃適宜，最高不可超過45℃，以免燙傷，每次15-20分鐘即可。
▲泡溫泉的時間長短視溫泉的溫度來定，溫度較高時如果一次浸泡時間過長，容易出現眩暈、全身乏力等問題。
▲如果您在泉水中感覺口乾、胸悶時，就得上池邊歇歇，喝點水，補充流失的水分。
▲隨時觀察造口袋的情況，如果排洩物較多應及時更換造口袋。
最後在享受溫泉，洗盡疲勞後，須注意：
▲溫泉水中含豐富的礦物質，浸泡過後儘量少用沐浴液，用清水衝身更有利於保持附在面板上的礦物質。
▲在洗完澡後，等面板乾透了之後，再黏貼新的造口底盤，因泡完溫泉，渾身還處於潮溼的狀態，身體也在散發水氣，過早的黏貼底盤很可能造成底盤黏膠和面板不是很貼合，如果想讓底盤剛貼上去牢固也可以使用彈力膠貼加倍固定底盤，增加安全感。
▲泡溫泉後，應適當飲淡鹽水或溫開水，及時補充身體丟失的水分。
【重要提示】
▲不宜泡溫泉的人群：高危產婦，帶有引流管，氣管切開術後切口未癒合，有較大的開放性傷口或無法使用防水衣的傷口，有傳染性疾病，嚴重畏水者等均不適合泡溫泉。
▲糖尿病患者，如果剛打完胰島素不宜立即泡溫泉，如果注射胰島素後馬上泡溫泉，溫度的升高會使胰島素吸收加快，誘發低血糖反應。
▲高血壓和心腦血管疾病患者，應在醫生評估後允許的前提下，在家人的陪同下泡溫泉。
▲有造口的朋友 應該在醫生檢查允許後，再結合自身的身體情況，適度地泡溫泉。
