激素是維持人身體正常執行很重要的物質，女性需要雌激素，男性需要雄激素。一般雄激素旺盛的男性，都是有一些共同的特徵的，若你也是這樣，說明男人味十足。一旦出現了雄激素不足的現象，就會影響到男性的魅力，甚至會影響到男性的身體健康。
雄激素為什麼那麼重要？
對於男性來說，雄激素很重要，這大家都知道，但是它是個不可觸控的存在，不少人還是搞不清楚，雄激素到底是什麼。雄激素是男性生長髮育的重要組成部分，它是維持正常人的“興致”及生殖功能的激素，促進男性器官的發育，以及精子成熟、第二性徵發育等，對男性健康十分重要。
雄激素能夠調節人體脂肪組織的分佈和組成百分比，抑制體內脂肪的增加或增多，雄激素水平降低，就會造成肥胖、腹部脂肪堆積，其他代謝疾病也很可能如影隨形。可見雄激素對男性身體健康十分重要，雄激素旺盛的男人，一般會有三個特點，若你也有，說明男人味十足。
雄激素旺盛的男人，一般會有三個特點，若你也有，說明男人味十足
鬍子長得很快，每天都剃
鬍鬚是男性雄激素旺盛最好的證明，一般雄激素旺盛的男人，鬍子長得很快，每天都需要剃鬍子，可不要嫌麻煩，這是你具有男人味最有力的證明。在剃鬍須的時候，要注意好衛生，剃鬍須最好是先進行熱敷，或是其他的軟化發毛的處理，剃鬍須的時候，就會更加順利，並且對男性身體健康也是有好處的。
手腳溫暖
男性手腳一直是溫熱的，這也是體內雄激素旺盛的表現。雄激素不僅對男性生殖器官有好處，還是維持身體溫度恆定的重要因素。一般身體溫度變化，手腳最先知，主要是因為它們處在血管以及經絡的末端，一般雙腳冰涼的男性，體內的溼氣比較重，雄激素可能也會減少。相反的，手腳一直很溫暖，說明體內的雄激素旺盛，溼氣不重，身體很健康。
很容易受孕
雄激素旺盛的男性，在備孕的時候，更容易受孕成功。雄激素是男性生殖器官執行很重要的激素，也是保證精子活性的存在，一般男性體內的雄激素充足，說明男性的身體狀態是最好的，這個時候受孕，成功率高，並且孩子一般也是比較優質的。所以備孕期的人們，不妨關注一下雄激素水平，對孕育優質寶寶是有幫助的。
一般雄激素旺盛的男人，都會有這三個特徵，如果你全有，恭喜了，說明你男人味十足。若是隻佔了一個，不用擔心，自己平時透過飲食調理也能補充雄激素。多吃點泥鰍、海參、牡蠣等食物，能夠給男性不斷的補充鋅元素，精氨酸等物質，對於男性是很好的，補腎益精，提升精子活性，身體更健康。另外，吃點動物肝臟也是很好的，補充優質膽固醇，對提高雄激素也是有幫助的。
