一個女人這一輩子，總是要經過幾個坎。以前的年代，女性們不會太注重絕經，反而覺得不來月經了，比較省事，再也不用忍受月經帶來的不適感了。但是現在人們對健康、養生等知識越來越瞭解，也就更加的不想面臨絕經期。絕經的到來，意味著女性進入了一個快速衰老的階段，並且更年期也會隨之而來。其實絕經期、更年期都是女性需要面對的坎，保養好身體，積極的去面對，跨過去也很容易。因此，女性若過了45歲後，發現身體的這幾個部位比較薄，那麼說明你還年輕。
後背比較薄
：我們會看到很多的中年女人，看起來很壯，有點虎背熊腰的感覺。實際上本人並不胖，只是因為背部太厚，所以給人一種視覺上的錯覺。後背的肉之所以會那麼厚，是因為新陳代謝的速度比較慢，身體內的溼氣重，所以就導致脂肪堆積在背部。背部肉多，不僅僅看起來會比較難看，也會影響人們的健康，而背部薄的女人，看起來身材是比較完美的，也比較有自信。所以，45歲以後的女人，如果是想要自己看起來年輕，那麼不妨多注意背部的保養，這樣看起來也會比較好看。
腹部贅肉少
：隨著年齡的增長，最讓女性感覺到困擾的就是肚子上的贅肉越來越多了，穿衣服很醜，還總是會被別人誤以為懷孕，也是十分的尷尬。肚子上的贅肉變多，實際上就是女性體內的血液迴圈速度慢，新陳代謝的速度慢，就導致贅肉都堆積在了肚子上。並且很多女性平時不喜歡運動，經常性的坐著，也是會導致腹部贅肉越來越多的一個原因。
因此，當你進入45歲之後，肚子上的贅肉很少，身材看起來很纖細，那麼就說明身材保持的還是挺好的，身體比較健康，自然看起來也會更年輕。
手指纖細
：現在很多的女性，不僅僅會注重對臉部的保養，對手部的護理也十分的重視。但是也有很多女性，平時要忙著上班，在家還要做家務、帶孩子，曾經纖細的手指漸漸的變粗，實際上重要大家注重保養，手指還是會有很大的改變的。因此女性在進入45歲之後，如果是手掌比較薄，手指比較纖細，那麼就說明保養的還是不錯的，自然看起來也會比較年輕。
腳底面板薄
：腳底是分佈著很多穴位的一個部位，如果過了45歲後，腳底的面板比較薄，那麼說明身體是比較健康的，整個人的感覺也會比較輕盈。所以女性不妨可以觀察一下，若是腳底面板比較薄，那麼就說明你還比較年輕。
透過從這四個部位的薄厚，可以來判斷一下身體是否處於年輕的狀態，如果是的話，那麼就要恭喜你了。如果不是的話，也不需要太喪氣，這些都是可以透過鍛鍊進行改善的。想要讓自己看起來比同齡人年輕，那麼就要多喝水，可以適量的做一些運動，不僅可以提高人體的新陳代謝的速度，還能促進血液迴圈，對於延緩衰老也有著一定的功效。所以想要保持年輕的你，不妨趕緊保養起來吧。
