中醫認為，夢境與臟器陰陽衰盛有關，夢境可以反映人體的健康狀況，能夠在病症尚未明顯表現出來時先行提供一些疾病的訊號。
古人很早就意識到夢是心神對外界的一種感應，這種感應對未來有一種提示作用。《左傳·成公十年》中記載：……公疾病，求醫於秦。秦伯使醫緩為之。未至，公夢疾為二豎子，曰：「彼，良醫也。懼傷我，焉逃之？」其一曰：「居肓之上，膏之下，若我何？」……
這就說到晉景公病重時做夢，自己的病已入膏肓了。
但大家不必把夢都與疾病聯絡起來，只要有夢，就擔心自己哪兒有病。古人認為，人在子時到丑時之間，也就是在深度睡眠的狀況下做的夢才有診斷意義。因為在這個時間段，人在白天處於活動狀態的那些意識會變得模糊，這時做的夢能夠比較真實地反映人的情感和臟腑的狀態。
比如，在深度睡眠狀態下夢見樹，可能是因為肝膽系統出了問題；如果在淺度睡眠狀態下夢見樹，可能是因為白天有什麼勞動，而“日有所思，夜有所夢。”
如果我們出現失眠或者多夢的時候，那要注意自己可能的亞健康狀態，及時調理。
《黃帝內經》“淫邪發夢”篇論述了淫邪擾亂臟腑而形成夢的機理和表現。淫邪，指亢盛的邪氣。
……岐伯曰：陰氣盛則夢涉大水而恐懼，陽氣盛則夢大火而燔焫，陰陽俱盛則夢相殺。上盛則夢飛，下盛則夢墮。盛飢則夢取，甚飽則夢予。肝氣盛則夢怒，肺氣盛則夢恐懼哭泣飛揚，心氣盛則夢善笑恐畏，脾氣盛則夢歌樂身體重不舉，腎氣盛則夢腰嵴兩解不屬。凡此十二盛者，至而瀉之立已。
這是古人根據中醫的五行和陰陽學說，把十二種氣盛所形成的夢境，與人的精、氣、神聯絡到一起，去分析、診斷疾病。
“陽氣盛則夢大火而燔焫”、“肝氣盛則夢怒”，肝實火的人往往會睡不好覺，會夢到森林、夢到風、夢到火、夢到打、砸，夢到發怒。
症狀表現為目赤、腫痛、視物模糊、牙齦疼痛、口舌生瘡、煩躁、肋部脹痛、口苦、口渴、大便乾燥。
肝實火很大程度是因飲食不當所導致的，如總吃辛辣的食物就易致肝實火。肝實火的人應該多吃點酸性食物、收斂性的食物。肝實火的人最忌諱喝酒。因為酒是讓肝燥、肝熱的食物。
肝實火的人到秋天會舒服一點。因為秋天殺伐之氣來了，並且可以吃到很多水果，而水果都偏酸偏寒，這樣可以平衡人的肝氣。
忌酒、忌辛、忌辣，把肝經裡的實火慢慢解掉、化掉，這是治療肝實火的前提。然後吃一些酸寒的、苦寒的東西，把肝裡甚至影響到心裡的火化掉，這樣就能取得一個平衡。
患肝實寒症的人會夢見腐蝕、爛掉的樹木，樹上長蘑菇、菌、苔蘚；夢見桌椅、板凳開始發黴、長苔蘚；夢見自己掉進廁所裡了，或者夢見廁所裡非常髒，進去以後無處下腳。
這些共同點就是夢見了陰寒、齷齪、骯髒的不該有的東西。症狀主要表現為畏寒怕冷、手腳冰涼、面色發白灰暗等，是身體氣血不足、外感風寒溼邪導致的。
當用一些熱性的、宣散的或者是解毒的藥物把肝裡面實寒的東西化解掉以後，病人可能就會夢見廁所慢慢變乾淨了，朽的樹木慢慢變綠了，苔蘚也慢慢消掉了。
肝實寒症是比較難治的一種狀況。應該找專業中醫診斷、治療。把肝實寒去掉，就要把淤血、痰核這些東西化掉、散掉。“實則洩之”，給邪氣以出路。
肝實寒患者日常應多吃一些稍微辛（比辛辣食物刺激性小一點）而且芳香的東西，辛和芳香有一種宣散的效果。還常用一些活血化淤藥，其中一味藥叫“土鱉蟲”。古代民間流傳治跌打損傷、出現淤血的槍棒傷藥方或秘方里都有這味藥，它化淤血的效果特別好。有時還會用到全蠍，蠍子，這就是常聽到的“以毒攻毒”。
有肝實寒病症的人會夢見蠍子、蜘蛛之類的，中醫認為，假如患者本身有這陰寒惡毒的東西，就要用這些陰寒惡毒的東西跟它對抗。
