陳曉卿導演說自己“雞賊”。
建議大家挑選護膚品的時候，多借鑑這位吃貨導演教大家如何挑餐館和如何點菜時的“雞賊”思路，絕對讓你選護膚品時少掉坑裡去。
陳導大概這樣意思：
你去吃飯找餐館，那些載歌載舞，節目多，不像吃飯場所的，就不要去，大機率不好吃。好的菜，價效比高很實在的菜，往往小字，位置偏僻，不引人注意。
（假裝這裡有一張陳導的照片）
陳導演那麼可愛，拍的紀錄片又那麼好吃，錯不了。
同理，那些做得喧囂，特別好看的護膚產品，多個心眼，少選。
用陳導吃貨思維，你不要用的護膚品，這類曾經很火的產品就是最好例子——
產品裡面加了：
真實花瓣，植物身體上某部分真實原料，小碎花朵的，顯得特別天然，純天然，純植物感十足
，別管說的是什麼（有些還打舒緩敏感修護概念，這不給生病的人喝砒霜嘛），都少選，不選，少用，不用。
比如這些：
“有仙氣，小仙女用的護膚品”
“鮮活護膚能量，肌膚有仙女光”
“鮮花花瓣斬男沐浴露”
好看嗎？正式產品比圖片好看3倍，
確實長得特別好看
，我也喜歡看，但我不用
，也不讓周圍朋友家人購買使用。
為什麼少用不要用？
我其實對產品沒有任何意見。
只因為它容易間接
破壞肌膚屏障，角質層變得稀鬆不夠緊密，讓面板潛移默化，積累式地變成易敏感脆弱肌膚，隨隨便便就受刺激紅腫，長痘機率會比一般人高非常多，還是反反覆覆那種，面板變得毛糙，膚色不勻問題就會多起來，而你，完全不知道為什麼，還在那裡去角質，刷酸祛痘呢……
這根源，還要從
產品的防腐體系
說起。
所謂
護膚品的防腐體系
，就是抑菌，抗菌，殺菌，防止產品長微生物，黴菌，細菌的東西。讓產品不變質。
我們都知道，蜂蜜，鹽，精油是不長細菌的，精油還殺菌，抗菌。都不需要加防腐劑。
但是一般的護膚品，營養豐富，生產過程中對細菌個數的要求都非常嚴格，就怕細菌超標（很多產品拿個生產安全檢測報告，就開始吹牛自己有機構認證，說明自己品質很厲害，不過是欺負一般消費者不懂，小白罷了。）
如果防腐劑威力比較大，用到臉上，
那麼我們肌膚上居住著的千千萬萬億億個各種微生物，細菌們，就會被幹掉，一些壞菌變得更難殺死更有生命力，導致了肌膚表皮上的菌群失衡
——要知道，
菌群平衡是面板屏障健康，免疫力高，保持正常弱酸性的特別重要的大功臣。
二裂酵母，益生菌等護膚，
主打菌群平衡的護膚概念，完全不稀奇，不神奇，不新鮮，不就是因為用了太多防腐劑，搞壞面板菌群，開始打菌群恢復概念了嘛，
跟腸道菌群失衡一個道理，腸道菌群失衡，便秘，腹脹，口臭，色斑，臉色暗黃，早衰等都是潛在的可能後果。
一個護膚品好不好，防腐體系是極其重要的衡量因素。
尼泊爾金酯類防腐劑
，基本上使用得越來越少了，就是
破壞菌群平衡太嚴重
了，一定會用壞面板，別說護膚了，臉只會越來越多問題——我們能光榮地成為過敏率第一的國家就是明證之一，而敏感脆弱易刺痛，動輒紅腫癢的肌膚問題是不是這些年早已常態化了？
你會看到，現在越來越多打
“無新增概念”護膚品
，有些是還沒進入“
傳統防腐劑目錄
”的防腐成分，實際上是防腐劑，打個擦邊球罷了，當然，也是朝著越來越不過度破壞菌群平衡的角度在發展；有些是真的不用加防腐劑，比如保質期一個月的某些鮮妝概念產品，我見過但實在不利於運輸儲存使用；精油類產品天生不用防腐劑。
看到這裡，你就知道了，
為了保持兩三年不長細菌，防腐劑不能不放，為了顯得天然，而加了鮮花、花瓣碎末進去的護膚品，保持三年不腐化變質，那得多多地加防腐劑，還要抗菌殺菌力強的防腐成分往裡加。
賣相好，概念好，天然感好，但實在很不天然。能不用就不用吧。
用到臉上，完全沒好處，肌膚防禦被層層削弱，用在身上，同樣會破壞菌群平衡，長此以往，易過敏體質，脆弱的膚質，身上容易瘙癢的隱患就找上門來了。
有一些好書，講過度乾淨之後的現代社會（歐洲/日本等），因為微生物被各種抗菌殺菌產品殺來殺去，過敏以及各類身體毛病越來越多的現狀，引人深思。
以上
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