作為一個大油田，總想把臉洗淨，連硫磺皂、潔面刷這類刺激性的潔面產品都敢齊上場，再外加化妝棉浸化妝水來個二次潔面。我的面板屏障受損，很大原因就是過度清潔造成的，然後我變成了油敏皮。
過度清潔有以下幾類：
1。 用完卸妝油（膏）後覺得油膩，再用潔面乳清潔2次甚至更多。
2。 即使只塗不防水防曬也用卸妝產品卸妝。
3。 每天兩次用含皂基潔面清潔。
4。 每次洗臉都要把臉洗得一點沒有油脂感才罷休。
5。 使用潔面刷、搓澡巾、絲瓜絡、蠶繭等產品反覆搓洗面部。
現在我們來談談如何正確的潔面，小心翼翼地潔面，如履薄冰地潔面，儘量保護屏障安全的潔面……
一、晨間潔面
如果是乾性、敏感肌和中性膚質，早上用清水洗臉就可以。
作為油皮的我，經過一晚上睡眠，T區已經油了，如果不潔面會影響下一步護膚和上妝。
我用的是雅漾修護潔面乳。這款潔面乳含有絲氨酸，有助於減弱面板刺激。富含雅漾活泉水，有助於降低肌膚敏感度。雖然是免洗配方，但我一般是把潔面乳塗在T區，輕柔打圈後用清水洗淨。這款潔面乳溫和安全，質地輕薄清爽，洗後潔淨舒適不緊繃，我回購很多回了。
潔面後，我會抽一張純棉洗臉巾，輕輕把臉上的水珠按幹。用完的洗臉巾就是一塊優秀的小抹布，我們可以用來清潔梳妝檯。
好了，晨間潔面我就是這樣做的。下面我來談談需要慎之又慎的晚間卸妝。
二、晚間卸妝
其實除了化妝，只要擦了防曬霜就需要做卸妝的。洗面奶能夠洗掉的只是面板表層的部分油脂和灰塵，輕薄的防曬霜或許可以卸掉，但防水類、化學類防曬霜是卸不掉的。
1。 眼唇卸妝要專門卸，不可以一瓶卸妝品搞到底。我是一塊卸妝巾，先在唇部按壓一會，敷10秒左右，輕輕擦除唇妝，然後用同樣方法，在卸掉眉部和眼部妝容，手法一定要輕柔。
2。 用卸妝膏卸全臉妝容
我用過很多卸妝油、卸妝乳、卸妝水之類的產品，綜合下來，還是最喜歡用卸妝膏。在卸妝膏這個領域，我有兩款喜歡的產品。
一個是朵梵卸妝膏，這款卸妝膏除了貴，沒有任何缺點。它有125ml大包裝的會稍微實惠一些。
3。 非皂基洗面奶
按理說用完卸妝膏可以不用再二次潔面了，但我有潔面強迫症，總覺稍微有些油膩，所以我會選擇溫和一些的氨基酸洗面奶把臉洗淨。我用的是雅漾氨基酸潔面泡沫，也是很舒緩。潔面後，用洗臉巾拍幹，再用礦泉噴霧鎮定水合面板，步驟和晨間潔面一致。
好了，我們可以總結一下：
晨間潔面，要麼用清水洗，要麼用雅漾修護潔面乳，輕一點，保護皮脂膜，要扛一整天的！
晚間卸妝，用溫和的卸妝膏，搭配氨基酸洗面奶。
潔面後用洗臉巾按幹水珠，再用礦泉噴霧鎮定水合面板，再開始護膚程式，以穩固保溼效果。
最後，拿出一週拿出一天時間不洗臉吧！
