大家都知道，娛樂圈中的競爭是非常激烈的，因為娛樂圈是一個光鮮亮麗的地方，很多人都想跑到這裡來分一杯羹，不管是年輕貌美的小姑娘，還是陽光帥氣的小夥子，都想擠進來。大家看到很多明星出入有保鏢，住豪宅開豪車，全世界到處旅遊，很多人都認為做明星很簡單，所以都想一夜成名。殊不知在競爭激烈的娛樂圈，既能讓你一夜成名，也能讓你一落千丈。當然，如果你擁有得天獨厚的先天條件，那就要另當別論了。李小冉就是其中之一。
相信很多人都對李小冉有深刻的印象，因為她自出道以來出演了很多熱門的影視劇，憑藉著自己的精湛演技，加上自己的駕馭能力，她把很多角色刻畫得栩栩如生活靈活現，很多觀眾看一眼就記住了這個美女，她扮演的角色非常深入人心，能夠讓人產生共鳴，尤其是李小冉穿旗袍的時候，一顰一笑把東方美女的知性美展現得淋漓盡致，很多人也被她的氣質所折服。
其實李小冉的身材是非常好的，甚至可以說是天賦異稟，柳嬌花媚。她的身材前凸後翹，面板白皙有光澤度，尤其是傲人的上圍，更是給她增添了些許嫵媚性感。俗話說沒有對比就沒有傷害，當李小冉和其他的女星合影的時候，真正的優勢就體現出來了。雖然年齡在不斷地增加，可是李小冉的身材卻絲毫沒有走形，甚至比以前更美了。完全就是娛樂圈中的知性美女。
在一個開幕式的紅毯上，李小冉作為頒獎嘉賓出席了此次活動，她穿著一身白色低胸禮服，這一套低胸禮服把她的好身材襯托了出來，完美身材呼之欲出，你很難相信她已經44歲了。都已經到了不惑之年了，還能擁有這樣的迷人身材，真是讓人不得不佩服。不管是現場的生圖，還是工作室的精修圖，都沒有很大的差別，完全就像是一個20歲的小姑娘一樣。
很多人會好奇李小冉是如何保持這樣完美的身材的，其實跟平時的生活習慣是分不開的，在飲食方面，李小冉比較注重葷素搭配和營養搭配，她從來不吃油膩的東西，也不吃重口味的東西，每天的飲食都是以清淡為主，多吃蔬菜水果，少吃麵食以及其他高熱量的食物。
除了飲食之外，就是需要適當的體育鍛煉了。李小冉已經形成了每天鍛鍊身體的好習慣，每天早上，李小冉肯定會準時起床跑步，跑完步以後就會到健身房鍛鍊身體，就這樣一直堅持了很多年，不管遇到什麼事情，都不會間斷鍛鍊。正是由於長時間進行體育鍛煉，才讓李小冉一直保持這麼好的狀態。
大家是不是非常羨慕李小冉的好狀態呢？不管是明星還是普通人，每個人都需要有一個健康的身體，還需要一個完美的身材，為了自己的健康，為了自己的美好未來，抓緊時間運動起來吧。
