日常生活中，很多人會有這樣的苦惱：用清水洗臉也會感到刺癢；明明很注重護膚，面板卻仍然乾燥、脫皮；經常性面板過敏，卻找不到原因；面板症狀反反覆覆、遷延不愈……這些都是面板脆弱的表現，主要是面板屏障功能受損造成的。那麼，導致面板變得脆弱的“罪魁禍首”有哪些呢？
1
、過度清潔
很多人錯誤地認為必須徹底清潔面部的油脂才能控油，因此早晚使用去汙脫脂能力特別強的洗面奶，甚至配合使用各類潔膚神器、潔面刷來清潔面部肌膚。這些行為可能嚴重消耗角質層，從而損傷屏障功能，引起面板不適。
2
、頻繁去角質
有的人因為毛孔較大、黑頭多等原因，經常會使用一些帶有去角質效果的護膚品，有的還頻繁且不正確地進行換膚治療、磨砂、面部燻蒸、鼻貼去黑頭等。剛開始的時候，可能確實會有不錯的效果，但是如果頻繁去角質，會讓角質層被提前過多剝脫，使面部出現紅血絲。尤其是在寒冷的冬季，如果肌膚表層的保護屏障受到了破壞，將導致肌膚更加容易受到冷空氣的傷害而變紅，而且空氣中的灰塵等也容易損害肌膚。
3
、胡亂疊加使用功能性護膚品
很多人為了快速達到美白嫩膚的效果，不顧自己的膚質和肌膚需求，把各種功效的精華、原液、乳液、面霜胡亂疊加塗在臉上，長此以往將造成營養疊加過剩，很容易讓角質層變得更薄、吸水過度，使細胞間質和皮脂膜流失、損傷，造成面板屏障損傷，削弱保護作用，讓面板變得脆弱。
4
、過度使用保溼面膜
有人認為要讓肌膚保溼就必須多敷保溼面膜，甚至一天使用三四片面膜，其實這是不科學的。長時間使用保溼面膜就如同讓面板浸泡在水裡一樣，雖然看上去面板水潤光滑，但是由於角質層被長期被浸泡變得腫脹，很容易剝脫下來，最後讓面板越來越脆弱、越來越鎖不住水，必須不斷使用保溼面膜來緩解，陷入惡性迴圈，最終損傷面板屏障。
5
、濫用皮質激素
皮質激素是一種非常有用的面板科藥物，在治療很多面板疾病時經常被用到，合理使用會起到很大的作用，也相對安全。但是如果不按醫囑，長期不規範地濫用皮質激素，將對面板屏障功能有很大的摧毀作用，最後導致面板脆弱敏感。
6
、不注重防曬
日光不僅是導致面板變黑、曬傷、變老的的原因，也是破壞面板的屏障功能重要因素。如果不注重防曬，日光中的紫外線將抑制面板中產生主要成分的面板酶的生長，破壞面板鎖水功能，導致曬傷的面板有鱗屑並會剝脫，這種損害會導致進一步的乾燥和脫屑，肌膚也就變得脆弱敏感。
想要養出好肌膚，不是頻繁用護膚品去堆積營養，而要循序漸進，給肌膚自我調整和修復的時間，只有遠離上面這些“罪魁禍首”，才能築牢面板自我保護的屏障，遠離脆弱敏感。
