我只想寫一首簡單的歌
我只想寫一首簡單的歌
Yeafv王爽冰；
夏天喜歡來杯冷飲，這樣喝容易傷脾又傷到胃，這裡有建議給你
一年四季，四季唯獨夏天最溫長，一到夏天，冰箱裡就會事先準備好一些，冰棒汽水之類的，以便回到家能痛痛快快的來一杯，或者買一整箱一整箱的冷飲留著慢慢喝，慢慢吃。甚至有些打開了喝不完等到下次再開來喝。
這裡小編就要批評你了，其實這樣子是不對的。首先第一個，你確定把這些東西放去冰箱安全麼？那只是個冰箱，並不是消毒櫃，也無法起到滅菌的效果。所以一些打開了的，要麼喝完，要麼就丟掉，別再留著下一頓了。而且東西在冰箱放久了也是會影響東西的品質的。也就是不新鮮了。
愛喝冷飲但要看著時間來
像一般我們吃喝冷飲時也得看著時間來，喝錯時間也是很有問題的，在夏天吃些冷的也並不是你說想吃就吃的。比如一個簡單的，相信很多人都做過了，就是空腹吃冷飲，或者飯後，直接吃，吃太飽就喝冷飲更加不好。因為這樣子做是很容易傷到胃的。所以再奉勸一句，想食冷飲，請飯後過30分鐘後吃，如果是有帶冰塊的，就是比較冰的，建議在下午三點過後再喝，因為人在下午，三點到五點這期間陽氣很旺，剛好可以降火就不會傷害到身體了。
出汗後也先不要喝冷飲，雖然那感覺很爽
因為夏天氣太過炎熱，就連我們慢慢走路都會汗珠一滴滴的滑落，這個時候也建議不要馬上喝冷飲，如果這樣子喝下去的話容易會讓面板自已起動自我保護，把毛細孔封閉起一，導致汗閉，使人的身體散熱困難，熱量在身體裡出來，就非宵極易引發中暑，中暑就麻煩了，所以出汗的過程中建議先不要喝冷飲。
喝這些東西，請慢點，別急
當太熱的時候，總在想著來杯冰水之類的，一下子猛喝下去，但這樣的想法可是很危險的。因為太冰的東西對胃和腸是超級不好的，為了更好的保護咱們的腸胃，最好就是慢慢的喝，也可以順便品嚐到冷飲的好處。就像真正在沙漠中的一滴水。
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