越來越多的人面臨著脫髮的問題，擁有一頭烏黑靚麗的頭髮，可絕對是值得炫耀的資本。
但是再看看自己的頭髮油油膩膩的，簡直是慘不忍睹，其實洗頭髮的方式也是大有講究！
那麼今天小編就和大家一起探索一下，究竟要怎麼洗頭才是最好的洗頭方式。
長頭髮的洗髮前，先梳理後洗髮
長頭髮的人，可是一種煎熬，一洗頭就有大量頭髮被自己扯下來，不僅身體痛，心也痛本來就少的頭髮，還被自己扯下不少。
所以在洗頭髮的時候，可以先梳理一下頭髮，在進行清洗，避免拉扯性的脫髮。
水溫要控制好
大家都喜歡用偏熱的水來洗頭，認為熱水可以去除灰塵，減少油汙，但是水溫過高的話，會造成反作用，反而對頭皮和毛囊造成傷害。
頭皮上油脂過分清潔，皮脂會加倍分泌油脂，會造成頭髮越洗越油膩的情況，所以正常洗頭髮的水溫比我們的體溫稍微高一點點，在40度左右就可以了。
不用指甲搔抓頭皮
雖然洗頭一定要乾淨才是洗頭髮的最終目的，但是有一部分人洗頭時候，喜歡用手指甲搔抓頭皮，認為這樣才能將頭髮洗乾淨。
指甲非常容易劃傷頭皮，破潰的頭皮容易被細菌入侵，引起毛囊炎或者是其他炎症。所以洗頭髮的時候，用指腹按摩頭皮便可。
挑選適合自己的洗髮劑
挑選適合自己、具有足夠清潔力的洗髮劑，如含有月桂醇聚醚硫酸酯鈉（AES）、氨基酸表面活性劑等洗髮，足夠將頭髮洗得乾淨有順滑。
