龍應臺在“目送”一文中言辭懇切的道出了父母子女關係，其實一直都是“不必追”。不知道背井離鄉的你在每次回家的時候有沒有注意過，爬上媽媽眼角的皺紋，是不是比上次見到的時候，加深了些了呢，爸爸兩鬢的白髮和日漸稀疏的頭髮，時刻在提醒著你歲月的不可抗力。你會驚喜地發現，無論什麼時候，他們總是清晰的記得你的喜好，喜歡吃什麼水果，又挑剔什麼蔬菜。
歲月不饒人，盡孝要趁早。他們不再是你可以倚靠的大樹，你需要時刻關注他們的體檢單上是不是有著“高血壓”和“高血糖”的字眼，其實無論有沒有，接下來給大家總結幾種，“糖尿病”人也可以沒有禁忌的秋天應季水果：
第一種：石榴，性味甘、酸澀、溫，具有殺蟲、收斂、澀腸、止痢等功效。石榴果實營養豐富，維生素C含量比蘋果、梨要高出一二倍。外形喜人，掰開紅色顆粒，汁水豐富，尤其是紅色的軟籽石榴，紅寶石般相互簇擁，養護面板，對女性和老年也及其友好，不僅保護眼睛，而且含有大量的鉻元素，被稱為“天然胰島素”水果，抑制“糖尿病”。
第二種：人參果，此“人參果”非彼“人參果”；又名名長壽果、鳳果、豔果。原產南美洲，它是一種高營養水果，果肉清香，一口咬下絕對爆汁，品種最好的當屬雲南石林風化人參果了，含有豐富的維生素C，礦物質豐富，能軟化血管，增強抵抗力。經常食用讓身體更健康，增強細胞的活力，讓面板更富有彈性。
第三種：柚子，秋季最常見得到水果之一，它憑藉自身的酸甜可口，迅速佔領了水果領域的一席之地，具有清熱解毒、降血糖、降血脂等作用。含豐富的維生素C和類胰島素等礦物質元素，有助於血糖的穩定，所以“糖尿病”人可適當地吃些柚子，對身體也是有好處的。
以上三種就是小編整理出來的秋天當季糖尿病人都可以食用的水果，秋季日夜溫差開始變大，氣溫也在逐日低迷，多吃水果對抗天乾物燥，配合以茶水養生，合理膳食，適當鍛鍊再定期去醫院進行體檢，才是真正讓父母延年益壽的方法。
