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小餛飩這樣做,營養又美味!孩子連吃三大碗,天天吃都不會膩

小時候一感冒,什麼東西都吃不下,唯獨媽媽做的一碗紫菜蛋皮小餛飩,總是我的治癒良藥。小小的一顆餛飩,晶瑩剔透的外皮下,是彈牙又紮實的肉餡。香菇、雞肉和玉米一起遇到高溫後,迸出極鮮口感。一口一個呼哧呼哧吃掉一整碗,接著湯水下肚,額頭冒出細汗,肚子填飽了,感冒也基本好了

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很多人都非常喜歡吃餛飩,尤其在秋冬的早晨,吃上一碗熱騰騰的餛飩,輕輕鬆鬆就能喚醒沉睡的身體,讓人精神振奮起來~不論是早晨還是晚上,很多人心裡煩躁,都在為吃什麼而發愁。不知道吃什麼飯,但是不吃呢,身體又受不了,只吃一些饅頭和菜之類的,好像又吃夠了,索性來點不一樣吧,餛飩既可以做早餐也可以做中餐和晚餐。餛飩皮薄餡多,再加上美味的湯真是既能滿足味蕾,還能填飽肚子,簡直就是一舉兩得。一下包了好幾盤,凍在了冰箱裡。

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外面飯館的一碗餛飩要十幾塊錢,裡面其實就幾個,餡兒很少,一碗還吃不過癮,自己包的實惠,一點也不麻煩。前段時間給孩子包的小餛飩沒幾天就吃完了,孩子超級愛吃,連著吃三天都不膩。家中有糧,心中不慌,我決定再包點囤著。早上著急出門的時候煮一煮,幾分鐘就好,大人省事,孩子也能吃好。

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麵食一般都是孩子的心頭好,最好的當屬餛飩了,因為它的包容性特別強,肉和蔬菜可以隨意搭配,而且做一次還能儲存很久,隨吃隨取非常方便,但有的媽媽覺得包餛飩太難了,不敢嘗試。今天教大家一個妙計,只用一根筷子,3秒鐘就能包一個餛飩,新手媽媽也能輕鬆學會哦!

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用料

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玉米香菇雞肉小餛飩的做法

將雞胸肉、香菇分別切成小塊並儘可能剁碎。

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2。將雞胸肉碎、香菇碎玉米粒以及所有調料一起倒入碗中充分攪拌。

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3。取出一張餛飩皮 筷子挑起少許餡料放在餛飩皮中央 用手握起四個角 直到握緊筷子後再將筷子抽出。

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4。鍋中燒水,水開下入包好的小餛飩,直到餛飩飄起全部成熟後關火。

因為雞肉餛飩很小很容易熟,如果是大餛飩需要在第一次水開之後加入一碗涼水,等到再次開鍋後即可。

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5。碗中放入少許紫菜或昆布

,將小餛飩連同煮餛飩的湯一起倒入碗中。

撒上少許蝦米皮和白胡椒粉,再依據個人口味加入少許食鹽即可食用。

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小貼士

剩下的小餛飩可以放入冰箱冷凍,隨吃隨煮。