導語：這裡是育兒學習課，講解一些在育兒過程中容易遇到的問題和一些解決方法！
現在的年輕寶媽接觸到的育兒知識比較多，所以在撫育寶寶的過程中，也會採取更加科學的育兒方法。不過，在一些家庭當中，因為家長工作非常忙，所以會請老人幫忙照顧孩子，也正是這個原因，所以雙方難免會引發一些矛盾。就拿寶寶吃鹽這件事，根據現在科學育兒介紹，寶寶在1歲之前是不能接觸鹽的，否則會讓腎臟負擔加重。但是在老年人看來，寶寶1歲之前必須要吃鹽，如果不吃鹽的話，會造成寶寶們沒有力氣等等。那麼寶寶1歲以前究竟可否吃鹽呢？關於寶寶吃鹽你知道多少呢？
其實，關於寶寶吃鹽的問題，有很多寶媽都比較糾結，畢竟育兒知識與老人的說法完全想法。而正確的做法是寶寶們在1週歲之前絕對是不能接觸鹽的，因為這會增加他們的腎臟負擔。雖然說寶寶在新增輔食之後，有很多食物都能夠食用，但是也要注意絕對不能加鹽，更不要食用其它的調味品，這些對寶寶的健康都是很不利的。畢竟小寶寶們的肝臟、腎臟還沒有發育完全，如果在嬰兒階段就新增鹽的話，會引發各種代謝負擔。
除了鹽不能吃之外，還有一些其它的調味品，比如說醬油、雞精這些，其實它們都是含有鹽分的，也要注意不能給寶寶吃。特別是在一些家庭當中，老人們經常給寶寶吃很多成年人的食物，在這些食物裡面會有著較高的鹽分，加之一些其它的調味品，它們都會對寶寶的健康成長不利。尤其是一些老年人，總會認為不鹹的食物是不含有鹽的，比如說一些餅乾、蛋糕等等，這種認識是不對的。因為很多時候一些食物吃起來雖然沒有鹹味，但是裡面也是有一定鹽分存在的，這些食物都不要給小寶寶吃。
除此之外，很多老人認為寶寶不吃鹽沒有力氣，其實這種說法也是錯誤的，而且沒有任何的科學依據。特別是一些老人認為，寶寶們走路比較晚就是與沒有吃鹽有關係，這種說法也不具備任何依據。要知道每個寶寶的發育情況是完全不同的，至於走路的早晚也是有所不同的，與吃鹽沒有因果的聯絡。所以家長不要為了讓寶寶們早點學會走路，而給他們吃鹽，這樣反而會影響寶寶的健康成長和良好發育。
總之，給寶寶吃鹽是增添輔食時候很容易出現的一個錯誤，為了保證他們的成長體健康，寶媽們一定不要忽視，更不要隨意的聽信一些育兒謠言。通常，寶寶們在出生之後，母乳、奶粉當中都會含有大量的營養物質，這些質對寶寶的生長髮育會提供良好的保障。即使不吃鹽，對他們的身體也沒有任何的影響，反而吃鹽會導致很多的問題出現。所以建議寶媽們，在寶寶1週歲之前，切勿給他們吃任何含有鹽分的食物，更不要給他們吃任何調味品。
