文/美妃黛兒
眼睛四周的面板只含有少量的脂肪，且眼周面板是人體全身面板層最薄的地方，非常脆弱，很容易長出皺紋，並隨著年齡的增長而不斷加深。為防止、推遲眼周皺紋的發生，消除眼部皺紋，今天我們繼續為大家介紹一些實用的方法。
消除眼紋的”好方法“
一、戒除不良行為習慣
1、不要眯著眼睛看東西，如果有近視、散光應當及時去專業機構檢查，並佩戴合適的眼鏡，矯正視力；
2、不要經常的故意眨眼，因為頻繁的眨眼，會造成上瞼下垂形成皺紋，也容易讓眼下形成皺紋或加深皺紋。
3、不要易怒大笑，經常的生氣發火、皺眉頭、大笑、狂笑，這樣很容易形成表情紋，從而產生永久性的皺紋，要保持情緒穩定；
4、不要熬夜，這是非常大的傷害，要樹立良好的生活習慣，做“睡美人”。8小時充足的睡眠是養顏的保障。
5、每次進行眼部化妝、卸妝時不要太用力拉扯面板，要輕柔。如果幹燥，可以多配合幾次水和乳液，否則很容易會產生皺紋，或使皺紋增多加深。
二、強化眼部四周運動
一定要注意，因為現代人用眼都是“過多”的，所以，每天適當的進行5分鐘安全有效的眼部運動，不但能護眼，還能“養顏”。會延緩、減少或消除眼部皺紋。記得動作一定要溫柔緩和，連續重複五次，一日早中晚各三次最好。
1、閉目轉動雙眼。緊閉雙眼，讓眼球按順時針方向做“畫圓”運動，按1234、2234、3234……運動5個節拍，再換逆時針方向，運動5個節拍。
2、閉目按揉太陽穴。用雙手中指分別按在兩側太陽穴上，開始以順時針方向按揉太陽穴，按1234、2234、3234……按揉5個節拍。然後，再換逆時針方向交替按揉5個節拍。
3、閉目按揉睛明穴。用雙手食指分別按壓在左右雙眼內側睛明穴，以雙手點壓式方法，順時開始按揉，按1234、2234、3234……按揉五個節拍。然後，再換逆時針方向交替點壓式按揉5個節拍。
4、閉目拍打面部。雙手搓熱，開始收下而上，由內而外，輕輕的拍打全臉5遍，至眼部，稍稍多拍打3遍。
5、雙眼眺望遠方。以上運動結束後，可以輕輕的睜開雙眼，開始眺望遠方的景色，或是看綠色植物，這時，會讓眼部有一個非常好的放鬆。
三、眼部營養護理保養
1、一定要選擇適合的眼霜
不同的年齡，在眼部護理保養時，方法完全不同。25歲以前，並不建議使用眼霜，因為這個年齡，新陳代謝非常旺盛，肌膚活力非常好，修復再生能力也很強，只要選擇好適合的產品，做好日常護理就可以起到很好的作用。25歲開始，建議使用一些輕薄的補水保溼眼霜，進行眼周護理。不要使用太多、太高檔的營養成份很高的抗皺產品，這樣反而會起到反作用。28歲——34歲，開始建議使用一些眼部補水、保溼、抗皺眼霜產品護養眼周，並開始學習一些基本的眼部護理手法，自己在家日常早晚可以輕輕按揉並使用相應的產品。35歲以上，建議應合自己肌膚的型別，做好肌膚檢測，做好身體微量元素檢測，清楚知道肌膚與身體缺少那些營養，針對性的進行選擇相應的產品與補品，對身體與肌膚和眼周進行對應的護養。而且一定要選擇補水、保溼、抗皺類的眼膜，進行補充性護養。
2、一定要學會護養眼部按摩手法
30歲開始，人的衰老速度會加快，眼部也一樣，會加速衰老，這時，需要在使用眼部產品，學習一些眼部護養手法，可以促進眼霜營養更好的被面板吸收，達到事半功倍的效果。簡單實用方法——雙手無名指沾上少許眼霜，輕輕的由內向外拍打式把眼霜勻開，輕輕地“列印”在眼皮四周。30歲以下，眼睛下方，以由內向外；30歲以上，眼睛下方，由外向內，開始回到太陽穴按揉。再打圈方式按摩五至六次即可。
