【美食:雖然奇葩但是好吃哦的綠豆芝麻醬砂鍋食譜】
綠豆芝麻醬砂鍋用扁豆和酥脆薑黃青蔥
100克(1/2杯)黑扁豆,沖洗
特級初榨橄欖油1
千克綠豆,修剪和減半
250克新鮮香菇,切碎或切片
2百里香枝條,葉子採摘90克
(1/3杯)芝麻醬
汁1/ 2檸檬
1蒜瓣,非常切碎
的切碎的韭菜
海鹽和黑胡椒
脆皮薑黃青蔥
2個法國青蔥,切成圓形
2湯匙米粉
1/2茶匙磨碎的薑黃
125毫升(1/2杯)向日葵或其他高溫油,加上額外的
海鹽和黑胡椒
代替
香菇:紐扣或瑞士棕蘑菇
法國青蔥:小紅洋蔥
米粉:普通麵粉
將烤箱預熱至190℃。油炸大烤盤或焗烤盤。
把一盆鹽水煮沸。加入扁豆,蓋上蓋子,煮15-20分鐘,直到扁豆變軟。排水。
同時,製作香脆的薑黃青蔥。將青蔥圓與米粉,薑黃和少許鹽和胡椒一起扔,用雙手開啟戒指,使它們均勻塗抹。在小平底鍋中加熱油直到非常熱(用木製筷子或木勺測試;如果它發出嘶嘶聲,油就準備好了)。每次將少量的油環加入油中,然後煎至金黃色。準備好後,將它們放在紙巾上以吸收多餘油脂,並立即撒上一些海鹽。重複,直到所有的蔥環都煮熟。讓它冷卻。
在大煎鍋中加入橄欖油,然後加入豆子。用海鹽和黑胡椒調味,煮5-7分鐘,直到豆子變軟,變成金黃色。從鍋中取出並放在一邊。在同一個鍋裡,加入另一小塊油和蘑菇和百里香一起煮,直到蘑菇變成金黃色。從熱量中移除。將芝麻醬放入一個小碗中,加入檸檬汁,大蒜和韭菜,然後在冷水中慢慢攪拌,每次一湯匙,直到混合物呈濃稠奶油稠度。用海鹽和大量黑胡椒調味。將豆類與蘑菇,扁豆和芝麻醬混合。轉移到烤盤,烤10-12分鐘。將盤子從烤箱中取出,頂部放入酥脆的薑黃青蔥,然後再回到烤箱中5分鐘。立即服務。
提示
酥脆的薑黃青蔥可以提前一天。如果您的時間不夠,可以從雜貨店或超市購買現成的香脆炸青蔥。綠豆砂鍋可以在前一天製作,並在吃之前加上洋蔥和烤洋蔥。其他高溫油包括花生或米糠。
這是經典的感恩節食譜,有食物傳統,如紅薯,棉花糖餡料,南瓜餅,蔓越莓醬,餡料和綠豆砂鍋。綠豆砂鍋總是在感恩節餐桌——它傳統上是將一罐蘑菇湯和青豆混合在一起,然後烘烤,再加上炸洋蔥。在這裡,我用香菇,芝麻醬和自制的脆薑黃青蔥來減輕這道菜的味道。