氣虛便秘是指大便不幹不硬，但是卻無力排出，或者雖然排出但無法排淨，總感覺堵得慌，總感覺排便無力。平時感到渾身倦怠，有氣無力，常常不想動，有什麼事情總想能往後推就推，有拖延的心理，實際上是因為脾氣虛弱，導致精氣神不足，常常心煩意亂。
腎為先天之本，脾胃為後天之本。所以，脾胃氣虛會導致整個人無精打采，有氣無力。
我試驗了兩個補氣通便的方法，有緣看到的人可以試試，可以根據自己的身體情況進行加減。
第一個方法：生黃芪飲片三粒，紅棗一枚，生甘草片五粒，菊花三朵，決明子一克（也可不放），黃苦蕎七克。如果氣虛的厲害到並沒有溼熱，或者陰虛火旺的情況可以增加黃芪的用量，並相應增加甘草和紅棗的量。如果因為身體有溼熱導致痔瘡發作或者口瘡等可以用梔子兩三枚泡水喝。如果陰虛火旺導致上火可以用麥冬兩三粒泡水解決。
第二個方法：黨參三粒，紅棗一枚，枸杞十五粒，菊花三朵，黃苦蕎七克。這個方法不容易上火，但補氣的效果與上一方相比稍差一點，不過也不錯。
上述兩方都能達到補氣和通便的雙重效果。上述用量都很小，有需要的人可以根據自己的身體情況加大用量。先用小量的試試，如果沒有不適可以增加用量，不要一下子很大的劑量。尤其黃芪性比較溫而且力量強大。如果一次用很多可能會導致上火。建議在沒有不良反應的情況下逐漸加大用量。
上述方法可以治標，也應該可以治本。非氣虛便秘，實秘患者不可用。
